Terapija ricinusovim uljem – detoksikacija

Terapija ricinusovim uljem – detoksikacija

Pakovanje ricinusovim uljem – jednostavan i efikasan postupak

Detoksikacije tela

Ricinusovo ulje ima dugu istoriju tradicionalne medicinske upotrebe još od drevnog Egipta. Ulje je nekada korišćeno interno kao laksativ, ali se trenutno uglavnom koristi spolja zbog potencijalne toksičnosti. Organsko hladno presovano ricinusovo ulje bez heksana može se koristiti za tretiranje sledećih stanja:

· Limfnih problema
· Upale zglobova: artritis, bursitis
· Kolecistitis (upala žučne kese)
· Razne bolesti jetre poput ciroze
· Bubrega
· Neuritis (upala živaca)
· Probavni poremećaji
· Crevnih poremećaja poput opstipacije, kolitisa
· Nepravilnosti menstruacije, ciste na materici i na jajnicima
· Epilepsija
· Skleroderma
· Glavobolja
· Upala crieva
· Trovanje krvi

Dr. Edgar Cayce o ricinusovom ulju

Medicinski vidovnjak Edgar Cayce govori da se pakovanja ricinusovim uljem mogu koristiti za poboljšanje
asimilacije,
eliminacije i cirkulacije;
posebno limfnog sistema.
Takođe naglašava fiziološke efekte na organizam kao što su:
stimulacija jetre,
rastvaranje i uklanjanje lezija i adhezija,
ublažavanje bolova,
smanjenje nekoordinacije u nervnom sistemu,
stimulacija žučne kese, povećanje limfne cirkulacije,
pojačavanje asimilacije gastrointestinalnog sistema,
eliminacija ravnoteže, smanjenje upala,
povećano opuštanje,
smanjenje nadimanja, rastvaranje i uklanjanje adhezije laktealnih kanala, ublažavanje mučnina,
rastvaranje kamenca u žuči,
ublažavanje oticanja,
poboljšanje koordinacije jetre i bubrega,
stimulisanje rada organa i žlezda,
smanjenje kiselosti tela,
ublažavanje glavobolja,
podsticanje peristaltike,
poboljšano znojenje, disanje i koordinacija,
poboljšana cirkulacija krvi i limfe,
smanjenje cisti.

Terapeutkinja doma zdravlja i spa centra Edgara Caycea smatra se stručnjakom za zdravstvene studije Edgara Caycea

Iako možda nije baš tačno opisati ricinusovo ulje kao „lekovito”, mnogi od nas mogu se setiti člana porodice – obično starijeg – koji koristi oralno malo ricinusovog ulja da bi održali regularnost stolice; to jest, kao lek za zatvor: zaista važan „lek“!

Takođe imamo svesrdno i entuzijastično odobravanje dr. Villiam McGarey koji je napisao i opširno govorio o terapijskim koristima ricinusovog ulja; upoznajući brojne pacijente kao i javnost sa njegovim pozitivnim efektima. Iako se i danas medicinski koristi kao katarzično; Edgar Cayce preporučivao je spoljnu primenu, za masažu i kao pakovanje, u preko 500 slučajeva.

Šta je tačno ricinusovo ulje

To je blago žućkasto ulje koje se vadi iz zrna ricinusa ili semena Ricinus communis, visoke tropske biljke sa velikim palminim listovima, poznate i kao Palma Christi (Hristova palma). Biljka ricinusovog ulja je poreklom iz Indije, gdje se intenzivno koristi za lečenje svih vrsta gastrointestinalnih poremećaja; infekcija mokraćne bešike; vaginalnih infekcija i astme.

U Rusiji se koristi kao mazivo za industrijsku opremu zbog svoje konzistentne viskoznosti; ne smrzava čak ni na ruskim zimama.
Primenjuje se i medikamentnozno za obnavljanje kose i lečenje opstipacije, iritacije i čireva na koži.

Hemijski ricinusovo ulje je triglicerid masnih kiselina; od čega je gotovo devedeset procenata nezasićena masna kiselina koja se naziva ricinoleinska kiselina. (Trigliceridi igraju važnu ulogu u metabolizmu kao izvori energije.)
Smatra se da visoka koncentracija ovog sastojka daje ulju izuzetne lekovite osobine. Ricinoleinska kiselina pokazala se efikasnom u sprečavanju rasta različitih vrsta bakterija; gljivica, plesni i virusa (Novak, AF, et al., Journal of the American Oil Chemists Societi, 1961, No. 37, str. 323 -325). Možda taj kvalitet objašnjava visoku stopu uspeha u aktuelnim aplikacijama i antimikrobnim aktivnostima.

Svrha ricinusovog ulja

U skladu sa pristupom beleški dr. Cayce-a, pomenuto misteriozno, naizgled čudotvorno ulje pomenuto je kod dosta vrsta lečenja. Ipak, najčešće se uzimalo oralno kao laksativ; preporučeno je uzimanje samo nekoliko puta obično uz oprez da se suzdržava od prekomerne upotrebe jer nečije telo može lako postati zavisno od njega za evakuaciju.
Jedno poglavlje kaže: „ricinusovo ulje uzeti iznutra, a takvi eliminatori su samo čistači.
Stoga će ricinusovo ulje apsorbovano preko kože biti bolje nego kada se uzima interno. ”

Pakovanja ricinusovog ulja su dobro poznata stavka u farmakopeji kod dr. Cayce. Većina ljudi koja je površno upoznata sa A.R.E. brzo se upoznaje sa ovim lekom. Članak Harvey Grady-a,

„Pakovanja ricinusovog ulja:

Naučni testovi potvrđuju terapijsku vrednost“, u broju „Venture Inward“ od Jul / Avgust 1988., navodi trideset fizioloških efekata pakovanja ricinusovog ulja kao što je opisano u izveštaju, a najčešće se radi na povećanju eliminacije; stimulaciji jetre; rastvaranju i uklanjanju adhezija i lezija, ublažavanju bolova i upala; povećanju cirkulacije limfe i oslobađanju od zatvora debelog creva

Dr Harold Reilly u Priručniku Edgara Cayce-a ” Za zdravlje kroz terapiju bez lekova” (A.R.E. Press, Virginia Beach, Va, 2004, rev. Ed., Str. 226) napominje da se ova terapija preporučuje za preko pedeset različitih oboljenja, od afonije do uremije. .

Pored spoljne upotrebe u pakovanju, ulje je preporučeno i za masažu ukočenih prstiju ili ruku (533-19); uzduž kičme (1385-1), za ogrebotine na obrazu i usni (757-5) ; u masaži celog tela (3302-1, 5300-1), za lojnu cistu na oku (3149-1), na bradavice (759-19) i na mladeže (573-1).
Zbog raznolike primene i uspešnog lečenja, česti su saveti kod A.R.E. je

„Kada ste u nedoumici, koristite ricinusovo ulje!“

Ricinusovo ulje podstiče limfnu drenažu

Ricinusovo ulje pokazuje antikancerogena svojstva podstičući limfni sistem da ukloni nakupljen otpad i toksine iz tela. Kada limfni sistem ne funkcioniše pravilno, tečnost se može akumulirati u mreži kanala koji su odgovorni za filtriranje bakterija.
Jedno istraživanje je otkrilo da je ubrizgano inekciono ricinusovo ulje pacovima pomoglo u suzbijanju tumora koji su se razvili kao rezultat oštećenja jetre.

Druga istraživanja su otkrila da kada se ulje apsorbuje preko kože ne samo da dolazi do povećanja limfne drenaže i cirkulacije krvi; već dolazi i do povećanja proizvodnje limfocita. Limfociti su kritični za imuni sistem jer signalizuju poziv u pomoć kada je telo napadnuto od stranih supstanci.

Iz ovih razloga, pakovanja ricinusovog ulja mogu biti alternativna terapija koja može povećati imunitet pojedinaca sa HIV-om (infekcija virusom humane imunodeficijencije) ili AIDS-om (sindromom stečenog imunog deficita). Takođe je moguće da ricinusovo ulje može biti korisno za zdravlje ako se jednostavno umasira na kožu.

Promoviše zdravu probavu i eliminaciju

Ricinusovo ulje je u narodu poznato kao snažna katarza koja podstiče potpuno oslobađanje supstanci iz gastrointestinalnog trakta i na kraju izaziva defekaciju.
Pakovanja ricinusovog ulja mogu imati ista terapeutska svojstva kada se nanose na kožu.

Primena pakovanja ricinusovog ulja na trbušnu regiju može vam pomoći da postignete redovne pokrete creva kao i da doživite povećanje energije. Kao rezultat, naučnici takođe pretpostavljaju da ovaj laksativni efekat, koji istovremeno uklanja infektivne agense sa sluznice creva, takođe može ublažiti simptome depresije.

Stariji pacijenti su učestvovali u studiji u kojoj su im stavljani paketi ricinusovog ulja za terapijsku negu. Osamdeset procenata ovih osoba osetilo je olakšanje od simptoma opstipacije koja je trajala više od deset godina, a primećeno je da su se odmah poboljšala nakon manje od 3 dana lečenja.

Ricinusovo ulje podržava prirodnu detoksikaciju

Kao rezultat sposobnosti ricinusovog ulja da pospešuje limfnu drenažu i probavu i eliminaciju, ono u konačnom ishodu pomaže telu da se prirodno detoksikuje. Razumevanje znakova koje vam telo signalizuje neophodno je da bi vam pomoglo da shvatite koliko je efikasno vaše telo trenutno u detoksikaciji.

Vitalni značaj jetre za detoksikaciju

Jetra služi vitalne funkcije u telu i apsolutno je neophodna za proces detoksikacije. Kao što ste već pročitali, oslabljeni limfni sistem povećava nakupljanje nečistoća, toksina i patogenih bakterija; slabi organe; i povećava rizik za nastanak raka.

Na primer, uzmite u obzir da jetra služi istoj funkciji kao i odlaganje smeća u vašoj kuhinji. Jetra pomaže cirkulaciji tečnosti u telu i pretvara toksine u supstancu u kojoj tada mogu biti:

1. Rastvoreni
2. Isprani iz žučnih kanala
3. Prebačeni u tanko crevo
4. Eliminisan iz tela kao stolica

To je razlog zašto kredast beo izgled vaše stolice može ukazati na to da vam jetra slabo funkcioniše. Žuč se proizvodi od strane jetre kada se eliminišu toksini, a to je i ono što stolici daje njen braon izgled. Primena ricinusovog ulja na površinu kože u blizini vaše jetre može pomoći u detoksikaciji toksina iz tela promovišući optimalno zdravlje probavnog trakta i smanjujući rizik od raka kao posledice ustajalog toksičnog otpada unutar limfnog sistema.

Ricinusovo ulje za zdrave i jake zglobove

Upotreba ricinusovog ulja za lečenje zglobova koristi se za ublažavanje simptoma artroze. Ricinusovo ulje pomaže kod artroze, artritisa i reume. Bolovi nogu, kolena, ostalih delova tela zaustavljaju se pomoću zagrejanog ricinusa.

Sa smanjenjem pokretljivosti, crvenilom kože, stvaranjem potkožnih izraslina usled taloženja soli, bolovima u mišićima, ovo sredstvo postaje efikasan lek i služi kao dodatak konzervativnoj medicini. Nemoguće je izlečiti bolest ricinusovim uljem, ali to može ublažiti simptome i pomoći ubrzanju oporavka.

Može pomoći u lečenju psorijaze i ekcema

Studije na životinjama pokazuju da ricinoleinska kiselina u ricinusovom ulju može ublažiti bol i upalu. Ova svojstva mogu potencijalno pomoći u ublažavanju psorijaze i ekcema. Ipak, nemamo direktno istraživanje koje bi podržalo ove tvrdnje.

Možete da nanesete ulje na zahvaćena područja pre spavanja. Ostavite da se ulje upije preko noći. Ulje vlaži kožu. Ricinusovo ulje se takođe može boriti protiv gljivične infekcije kandide. U studiji, ricinusovo ulje je eliminisalo kandidu albikans iz kontaminiranog korena ljudskog zuba.

Ricinusovo ulje takođe može pomoći u lečenju melazme, stanja koja ostavlja smeđe fleke na licu. Studija je pokazala da piling fenolo-ricinusovog ulja smanjuje pigmente u teškom slučaju melazme. Neka istraživanja takođe pokazuju da ulje može lečiti leptir crve, zahvaljujući undecilenskoj kiselini, jednom od njegovih aktivnih jedinjenja.

Može pomoći u lečenju genitalnih bradavica

Anegdotski dokazi ukazuju da svakodnevno nanošenje ricinusovog ulja na bradavicu može pomoći da on nestane. Pored toga, možete dodati i tanku krišku belog luka i zalepiti je na mesto. Ovo može dodatno pomoći uklanjanju bradavica.

Istraživači znaju za ricinusovo ulje u lečenju raka

Izvor: Teksas Tech University

Rezime: zrno ricinusa moglo bi biti sledeći snažan napadač u lečenju raka, pokazala su trenutna istraživanja na Teksaškom univerzitetu u Teksasu i Zdravstvenom naučnom centru u Teksasu. Pored dragocenog ulja, zrno ricinusa proizvodi i jak otrov koji se naziva ricin, koji ima pozitivne efekte na pacijente sa limfomom, rakom koji se razvija u krvnim ćelijama.

“Možemo da uzmemo ricin, ovaj veoma moćan toksin, i kombinujemo ga sa monoklonskim antitelom, hemikalijom koja prepoznaje receptor u ćelijama raka i veže se samo za tu specifičnu ćeliju”, rekao je dr Rial D. Rolfe, predsednik dr. odeljenje za mikrobiologiju i imunologiju na TTUHSC. “Kada se to dogodi, ako se ricin veže na jedinjenje antitela, on će biti odnesen u ćeliju i ubiće ga. Ključ je da ga dobijemo tako da ricin ulazi samo u ćelije raka.”

Ispitivanja na ljudima u prvoj fazi koja koriste ricin za lečenje raka traju već skoro 10 godina, kaže dr Ellen Vitetta, profesorka mikrobiologije sa Univerziteta u Teksasu, Medicinski centar u Teksasu, gde se trenutno vrši testiranje na pacijentima obolelim od raka. “Lečili smo između 150 i 200 pacijenata sa limfomom, a rekao bih da oko 60 procenata naših pacijenata pokazuje neke dokaze o smanjenju tumora, a 30 do 40 procenata njih ima delimično ili potpuno smanjenje”, rekao je Vitetta.

Prednosti ricinusovog ulja u kozmetologiji

Najvrednija svojstva, ako govorimo o upotrebi ricinusovog ulja za lice su sposobnost omekšavanja i nege kože (uključujući suvu i osetljivu), smanjuje potrebu za pilingom; izbeljuje kožu, smanjuje pojavu starosnih mrlja; ujednačuje ton kože i izravnava nepravilnosti, podmlađuje kožu i eliminiše plitke bore na licu.
Pored toga, koristi se često za jačanje kose, kao i za uklanjanje pukotina na koži, sitnih ožiljaka, bradavica, mrlja. U kozmetologiji se koristi hidrogenizovano ricinusovo ulje koje se hemijskom hidrogenacijom dobija iz običnog ricinusovog ulja. Ovaj proizvod je otporniji na procese oksidacije, što je vrlo važno za kozmetičke primene.

Ricinusovo ulje za lice

Sa izraženim hranljivim i omekšavajućim efektom, ricinusovo ulje pomaže da koža postane ravnomernija i mekanija. Proizvod stimuliše proizvodnju kolagena i elastina, neguje kožu i zadržava vlagu u njoj. Omogućava da se rešite bora (uključujući oko očiju) i papiloma, a takođe čini pigmentne mrlje i pege manje vidljivim.

Možete pomladiti kožu kod kuće dodavanjem nekoliko kapi ricinusovog ulja u dnevnu porciju kreme, kao i pravljenjem maski sa ricinusovim uljem.
Za kožu lica, na kojoj su se pojavile rane bore, koristi se maska na bazi ricinusovog, maslinovog i orahovog ulja.

Ulja se uzimaju u jednakim delovima i greju u vodenoj kupki do 30ºC, zatim se smesa nanosi na lice pamučnom krpom i masira laganim pokretima 2-3 minuta. Nakon pola sata, lice se ispere toplom vodom.
Da biste pripremili masku za suvu, izbledelu kožu, dve kašike ovsene kaše prokuvajte u mleku i pomešajte sa medom i ricinusom (za ove sastojke se uzimaju po dve kašičice).
Smesa se nanosi u debelom sloju na očišćenu kožu po 20 minuta 2 puta nedeljno. Maska za suvu i normalnu kožu protiv bora priprema se mešanjem kašike zagrejanog ricinusovog ulja sa sirovim žumancem. Za nežnu kožu oko očiju koristi se ricinusovo ulje u svom čistom obliku. Nanosi se laganim pokretima u smeru kazaljke na satu.

Ricinusovo ulje protiv akni

Ricinusovo ulje je efikasan tretman protiv akni. Uspešno se bori protiv akni, omogućava da svojstva ricinoleinske kiseline koja je deo ricinusa prodirući duboko u tkivo spreči rast bakterija i gljivičnih infekcija. Postupak se izvodi uveče.

Za početak, koža se čisti i pari kako bi se otvorile pore (možete to postići i vrućim peškirom). Zatim se nanese nekoliko kapi ulja laganim pokretima duž masažnih linija.
Ulje nije neophodno isprati.

Lečenje treba nastaviti tokom 2 nedelje. Maska pomaže da se ojača efekat za čiju pripremu se čajna kašika ricinusovog ulja pomeša sa čajnom kašikom tinkture nevena i sa 70% alkohola, jednim jajetom i trituriranom tabletom acetilsalicilne kiseline. Masku treba nanositi u 3-4 sloja, izdržavajući intervale od pet minuta. 5 minuta nakon nanošenja poslednjeg sloja, operite lice.

Ricinusovo ulje za obrve

Koristi ricinusovog ulja za obrve su ogromne: postupci lečenja ricinusovim uljem čine kosu gustom, zdravijom i svilenijom, a ulje takođe doprinosi bržem rastu obrva. Efekat se postiže nakon mesec dana upotrebe, ali trebaće najmanje šest meseci da nedostatak potpuno ispravite.

Ricinusovo ulje za rast obrva koristi se na sledeći način: obrve i koža oko njih su temeljno očišćeni šamponom; pamučni tufer je impregniran uljem i nanet na jednu obrvu, zatim se uzima čisti tufer i ponovi postupak za drugu obrvu; ujutro se oči i obrve isperu hladnom vodom. Da biste postigli vidljive rezultate, postupak se mora ponoviti najmanje 4 puta nedeljno, međutim najbolje je premazati obrve svakodnevno.

Ricinusovo ulje za nokte

Ricinusovo ulje za nokte je efikasno sredstvo za poboljšanje izgleda noktiju i zanoktica. Pomaže u borbi protiv zanoktica, a takođe čini nokte manje krhkim i lomljivim. Najlakši način je svakodnevno trljanje zagrejanog ulja u kožu prstiju i u noktnu ploču.

Takođe možete dodati nekoliko kapi ricinusovog ulja u kremu za ruke. Koristi se tokom 10-dana, nakon toga 10 dana pauza sa ponavljanjem. Da bi se postigao bolji rezultat, ulje se nanosi na ruke i nokte pre spavanja, pa se stavljaju pamučne rukavice.

Uputstvo za pakovanje ricinusovog ulja

Važno je nabaviti organsko ricinusovo ulje u staklenoj bočici jer pesticidi koji se nalaze u ricinusovom ulju i plastični ostaci (falati) iz boce mogu da se apsorbuju kroz kožu.

Pakovanja ricinusovog ulja se uglavnom koriste zajedno sa drugim terapijama; na primer, pre osteopatskog prilagođavanja.
Iako je dužina vremena za pakovanje plus učestalost upotrebe varirala kod pojedinca, sledeći opis je reprezentativan primer:

„Počeli bismo da primenjujemo pakovanja ricinusovog ulja sat vremena svakog dana, tri dana zaredom; zagrejanog ali ne tako vrućeg da izazove preveliku nelagodu već da tretirano područje što bolje apsorbuje ulje oko jetre i žučnih kanala. Koristite troslojnu debljinu materijala od čiste vune ili pamuka koji treba da je 100%, sirov, neobojen. Temeljno natopljen ricinusovim uljem potrebno je naneti ga na područje jetre i žučnih kanala.

Upotrebite krpu za ulje tako da zaštitite posteljinu, a zatim na peškir koji ste postavili preko pamučne krpe stavite električni jastučić; termofor ili flašu sa toplom vodom kako biste držali isti intezitet toplote najmanje jedan sat. „Kada uklanjate pakovanje, očistite površinu slabim rastvorom sode bikarbone i vode.“ “Uveče trećeg dana, nakon nanošenja pakovanja ricinusovog ulja, popijte dve kašike maslinovog ulja.”

Materijal koji se preporučuje za pakovanje je 100% pamuk ili vuneni flanel,

platno ne sme biti bojeno, najsigurnije je da ima zdravstveni sertifikat. Savija se na tri dela i treba da bude dovoljno veliko da adekvatno pokriva tretirano područje.

Jedan od načina da zagrejete ovu krpu je da je stavite na komad plastične podloge(najlon), na nju stavite krpu sa ricinusovim uljem, a zatim stavite na električni grejač. Plastični omotač štiti jastučić. Nakon što se zagreje, lezite na drugi komad plastificirane podloge kako biste zaštitili svoju posteljinu.

Natopljen materijal postavite direktno na kožu stomaka, obično preko jetre / žučnih kanala nakon čega sledi plastični prekrivač odnosno najlon pa grejni jastučić i zatim veliki peškir za kupanje; presavijen po dužini, koji pokriva sve prethodne materijale.

Prebacite jastučić na srednje ili visoko podešavanje. Sada provedite narednih sat vremena u tihoj molitvi, meditaciji ili inspirativnom čitanju. Možete i zaspati pa u tom slučaju podesite alarm da vas probudi u odgovarajuće vreme. Potom uklonite pakovanje, obrišite regiju rastvorom sode bikarbone i ako je ovo pakovanje poslednje u seriji, uzmite svoju dozu maslinovog ulja.

Kad se ne koristi, pakovanje čuvajte u staklenoj teglici ili plastičnoj vrećici i čuvajte ga obavezno u frižideru. Ulje je prilično stabilno, ne užegne brzo, što omogućava da se pakovanje ponovo koristi čak i do 30 puta.
Dodajte mali sveži sloj ricinusovog ulja na pakovanje pre svake ponovne upotrebe. Naravno, ako se ulje osušilo ili je pamučna krpa zaprljana, prekinuti upotrebu.

Da li se pakovanja mogu primeniti na drugim delovima tela?

Pakovanje možete koristiti i na drugom mestu: vrat, ramena, preko leđa, kukovi, ruke, donji udovi, noge, gde god vas boli ili je došlo do stvrdnjavanja.

Ulje koje leči: Uspeh lekara u tretmanima ricinusovog ulja (ARE Press; Virginia Beach; VA, 1993) dr William McGarey takođe detaljno objašnjava širu upotrebu pakovanja ricinusovog ulja na svojim pacijentima i nudi detaljnu analizu istorije isceljenja ricinusovim uljem.
U knjizi se citira izjava lekara: „ricinusovo ulje će ostaviti telo u boljem stanju nego što ga je pronašlo.“ Istinsko zdravlje”, Avgust 2006 god.

Da li ricinusovo ulje ima neželjenih efekata?

Žene u svim fazama trudnoće moraju izbegavati konzumiranje ricinusovog ulja. Takođe, ako treba da ga konzumiraju, to moraju učiniti samo nakon konsultacija sa lekarom.

Može izazvati dijareju

Ovo ima veze sa ricinom, potencijalno opasnim sastojkom ricinusovog ulja. Iako se ricin uklanja tokom rafinisanja ricinusovog ulja (onoga koje dobijate na tržištu), morate biti oprezni. Povezane nuspojave ricinusovog ulja uključuju dijareju, kolike u trbuhu, povraćanje i čak žgaravicu.

Može da izazove alergije

Ricinusovo ulje kod nekih ljudi može izazvati alergijske reakcije ako se nanese na kožu. Stoga vam predlažemo da uradite test na unutrašnjoj strani ruke iznad zgloba pre upotrebe.

Poruči sad

korpa

Saznajte više – Hormoni

Saznajte više – Hormoni

Hormoni su signalne hemikalije koje izlučuju endokrine žlezde direktno u krvotok i imaju složeni i višestruki uticaj na telo u celini ili na određene ciljne organe i tkiva. Hormoni služe kao humoralni (krvni) regulatori određenih procesa u određenim organima i sistemima.

Postoje i druge definicije prema kojima je tumačenje koncepta hormona šire: „signalne hemikalije koje proizvode ćelije tela i koje utiču na ćelije drugih delova tela“.

Trenutno je opisano i izolovano više od hiljadu i petstotina hormona iz različitih višećelijskih organizama.

Prema svojoj hemijskoj strukturi, podeljeni su u tri grupe:

· protein-peptid
· derivati aminokiselina
· steroidni hormoni

Prva grupa su hormoni hipotalamusa i hipofize, pankreasa i paratireoidnih žlezda i hormona štitne žlezde kalcitonin.
Neki hormoni, na primer koji stimulišu folikle i štitnjaču su glikoproteini – peptidni lanci „ukrašeni“ ugljenim hidratima.

Derivati aminokiselina su amini koji se sintetišu u nadbubrežnoj meduli (adrenalin i norepinefrin) i u pinealnoj žlezdi (melatonin), kao i tiroidni hormoni štitnjače, trijodotironin i tiroksin (tetraiodotironin).

Treća grupa je upravo odgovorna za neozbiljnu reputaciju koju su hormoni stekli među ljudima: to su steroidni hormoni koji se sintetišu u nadbubrežnoj kori i u žlezdi.

Gledajući njihovu opštu formulu, lako je pretpostaviti da je njihov biosintetski prekursor holesterol.
Steroidi se razlikuju u broju atoma ugljenika u molekulu: C21 – hormoni nadbubrežne kore i progesteron, C19 – muški polni hormoni (androgeni i testosteron), C18 – ženski polni hormoni (estrogeni).

Hidrofilni molekuli hormona,

kao što su protein-peptidni hormoni, obično se prenose krvlju u slobodnom obliku, a steroidni hormoni ili štitni hormoni koji sadrže jod u obliku kompleksa sa proteinima krvne plazme.

Usput, proteinski kompleksi mogu takođe delovati kao rezervni bazen hormona, kada se slobodni oblik hormona uništi, kompleks sa proteinom se disocira i na taj način se održava željena koncentracija signalnog molekula.

Nakon što je dostigao cilj, hormon se vezuje za receptor – proteinski molekul, čiji je jedan deo odgovoran za vezivanje, prijem signala, a drugi – za prenošenje efekta u ćeliju. (Po pravilu, aktivnost nekih enzima se menja.)

Receptori hidrofilnih hormona nalaze se na membranama ciljnih ćelija, a lipofilni hormoni su smešteni unutar ćelija, jer lipofilni molekuli mogu proći membranu. Signale receptora primaju takozvani sekundarni glasnici, ili posrednici, koji su mnogo manje raznoliki od samih hormona.

Ovde se susrećemo sa poznatim osobinama kao što su ciklo-AMP, G-proteini, protein kinaze – enzimi koji vežu fosfatne grupe na proteinima, stvarajući tako nove signale.
Sada ćemo se opet podići sa ćelijskog nivoa na nivo organa i tkiva. Sa ove tačke gledišta, sve počinje u hipotalamusu i hipofizi.

Funkcije hipotalamusa su raznolike, pa ni danas nisu u potpunosti shvaćene, ali verovatno se svi slažu da je kompleks hipotalamo-hipofize centralna tačka interakcije nervnog i endokrinog sistema.
Hipotalamus je i centar regulacije autonomnih funkcija i „kolevka emocija“. Proizvodi oslobađajuće hormone (od engl. Release – release), to su liberini koji podstiču oslobađanje hormona od strane hipofize, kao i statini koji inhibiraju ovo oslobađanje.

Uloga hormona u ljudskom životu

Hormoni su uključeni u regulaciju svih procesa vitalnih za ljudsko telo.
Oni utiču na rast, razvoj, reproduktivne funkcije, metabolizam i mnoge druge procese.

Dejstvo hormona se proteže na sledeća područja: održavanje stabilnosti tela i svih njegovih sistema; prilagođavanje uslovima životne sredine; povećan imunitet (odbrana tela); organizacija mentalne aktivnosti; kontrola genetskog aparata; reproduktivna aktivnost; određivanje visine, težine, proporcija ličnosti neke osobe, itd.

Endokrini sistem

Zbir endokrinih žlezda koje proizvode hormone naziva se endokrini sistem i čine ga:

· hipofiza;
· hipotalamus;
· nadbubrežne žlezde;
· štitna žlezda;
· paratireoidne žlezde;
· jajnici kod žena;
· testisi kod muškaraca;
· jetra;
· bubrezi, pankreas, placenta (kod trudnica);

Hormoni koje izlučuju ove žlezde su u suptilnoj interakciji jedni sa drugima, održavajući hormonsku ravnotežu tela.

Hormonska neravnoteža

U slučaju kada se iz nekog razloga proizvodnja hormona povećava ili smanjuje, dolazi do poremećaja hormonalne ravnoteže.
Uzrok ove pojave mogu biti povrede, tumori, alergijske reakcije, upalne bolesti.

Hormonska neravnoteža takođe može biti posledica stresa, hroničnog nedostatka sna, prekomernog pušenja i prekomernog unosa alkohola. Simptomi hormonalne neravnoteže mogu biti veoma različiti, zavisno od toga koji organ endokrinog sistema je pogođen. Uopšteno govoreći, ovo je kršenje funkcija različitih organa i sistema, a kao rezultat toga pojavljuje se bolest.

Određivanje nivoa hormona u krvi – Hormonski testovi

Poremećaji u hormonalnoj ravnoteži, preterana ili nedovoljna proizvodnja određenog hormona, endokrinolog može utvrditi krvnom pretragom.

Za svaki hormon postoji standard sadržaja u krvi. Ove stope su različite za muškarce, žene i decu; menjaju se s godinama.

Pored toga, kod žena se nivo polnih hormona u krvi menja tokom ciklusa, trudnoće i u menopauzi.
Utvrđivanje hormonskih poremećaja pretragom krvi pomoći će endokrinologu da pravilno postavi dijagnozu bolesti i propiše efikasan tretman.

Hormoni različitih endokrinih žlezda

Hipofiza se može nazvati glavnim organom endokrinog sistema. Ova žlezda koja se nalazi na donjoj površini mozga utiče na rad svih ostalih endokrinih žlezda. Hipofiza se sastoji od dva režnja i svaki režanj proizvodi svoje hormone.

Hormoni prednje hipofize somatotropin (hormon rasta)
– pospešuje rast i razvoj tela, povećava rezerve energije u svim tkivima; stimulišući hormon tiroidne žlezde (TSH)
– reguliše aktivnost štitne žlezde u proizvodnji hormona; stimulišući folikule (FSH) i luteinizirajući (LH) hormon
– utiču na aktivnost jajnika; melanocitostimulirajući hormon (MSH)
– pojačava proizvodnju tamnog pigmenta od strane pojedinih ćelija kože;
– prolaktin (PRL) je hormon koji aktivira razvoj mlečnih žlezda kod devojčica adolescencije i proizvodnju majčinog mleka (laktacija) kod porođaja. Sadržaj prolaktina u krvi povećava se sa psihološkim stresom i fizičkim prekomernim radom. Uz produženi stres, ovaj hormon može izazvati mastopatiju – dishormonalnu bolest dojke.

Hormoni zadnje hipofize

1. Vazopresin – utiče na metabolizam vode, smanjuje lučenje urina. Takođe izaziva sužavanje lumena krvnih sudova i porast krvnog pritiska.
2. Oksitocin – pomaže da se smanji materica i na pojavu majčinog mleka kod žena koje rađaju.

Hormoni štitne žlezde utiču na

· rast i razvoj centralnog nervnog sistema kod dece;
· rast i sazrevanje celog organizma;
· normalnu formaciju genitalija;
· stvaranje crvenih krvnih zrnaca – crvenih krvnih zrnaca;
· smanjenje telesne masnoće (gubitak težine).

Nedovoljna proizvodnja hormona u štitnoj žlezdi prati razvoj sledećih simptoma:

– pojava viška telesne težine; razvoj prekomernog umora, slabosti mišića; snižavanje krvnog pritiska i rada srca; snižavanje telesne temperature, stalna hladnoća, osećaj hladnoće; bolovi u mišićima i zglobovima; neplodnost, neuredan menstrualni ciklus,
depresija, slabo raspoloženje; oštećenje pamćenja; suvoća i svrab kože; pojava edema na licu i nogama; pogoršanje motoričke funkcije creva – zatvor.

Ako sumnjate na smanjenje ili povećanje aktivnosti štitne žlezde, propisuje se krvni test na hormone. Najosnovniji je krvni test za T4 i TSH (hormon štitnjače koji stimuliše hipofizu i koji reguliše aktivnost žlezde).

Ženski hormoni

Ženski hormoni uključuju estrogen i progesteron.
Estrogen se proizvodi u jajnicima. Aktivno je uključen u proces puberteta, utiče na regularnost ciklusa menstruacije.
Sa normalnim sadržajem estrogena u telu, žena održava dobro zdravlje, koža i kosa izgledaju zdravo i lepo.

Pored toga, estrogen poboljšava pamćenje, ima sedativna (sedativna) svojstva i podstiče taloženje potkožnih masnih rezervi.
Uzgred, svetla boja kose pokazatelj je visokog sadržaja estrogena u ženskom telu (i, prema tome, velike sposobnosti začeća i rađanja dece).

Progesteron se sintetiše u nadbubrežnoj žlezdi, placenti trudnice i u privremenoj žlezdi unutrašnje sekrecije koja se formira u jajniku tokom trudnoće).
Progesteron doprinosi začeću i normalnom toku trudnoće. Takođe izaziva promene na mlečnim žlezdama povezane sa pripremom za dojenje. Nivo ženskih hormona naglo opada sa početkom menopauze.

Hormonske promene u telu podrazumevaju promene u psihi i blagostanju žene. Pojavljuju se depresivna raspoloženja, razdražljivost, epizode plakanja, povećan umor itd.

Često dolazi do povećanja krvnog pritiska i glavobolje; ponekad bola u srcu i u stomaku.
Stanje kose i kože se pogoršava. Karakteristične su oscilacije – osećaj vrućine, crvenilo kože lica i gornje polovine tela, pojačano znojenje. Slična, ali manje izražena slika primećena je tokom menstruacije, i dan pre. U ovo vreme smanjuje se i količina ženskih hormona u telu, mada ne toliko kao u menopauzi.

Hormoni tokom trudnoće

Nakon oplodnje jajašca u organizmu žene, dolazi do hormonalnih promena u kojima učestvuju isti hormoni – estrogen i progesteron.

Njihov nivo u ženskoj krvi značajno se povećava: luteri žlezda u obliku jajnika formiraju ove hormone, stvarajući ove hormone u prvih 12-16 nedelja trudnoće.

Tada se korpus luteum, poput privremene žlezde, rastvara, a funkcija stvaranja ženskih hormona prelazi na posteljicu. Bliže datumu porođaja hipofiza pojačano luči oksitocin hormon koji podstiče kontrakcije materice. Nakon porođaja nivo ženskih hormona u organizmu porođaja brzo se smanjuje na normalne vrednosti. Glavna uloga u ovom periodu pripada hormonima hipofize prolaktinu i oksitocinu, odgovornim za dojenje.

Muški hormoni

Glavni muški hormon (androgen) je testosteron. Proizvode ga testisi i nadbubrežne žlezde. Kod dečaka nivo testosterona u telu je zanemarljiv. Pojačana proizvodnja ovog hormona počinje tokom puberteta. Pod uticajem testosterona, pojavljuje se sposobnost oplodnje; javljaju se sekundarne seksualne karakteristike – glas postaje dublji, pojavljuje se dlakavost na telu.

Što je dublji muški glas, to je viši nivo testosterona u krvi.
Testosteron utiče na psihu: povećava agresivnost čoveka. Kod alkoholičara i teških pušača nivo testosterona u krvi opada; smanjuje se u periodu muške menopauze (u periodu od 50 do 60 godina)

“Opšti” hormoni

Ne može se smatrati da se ženski hormoni proizvode samo u ženskom telu, a muški hormoni se proizvode samo u muškom.

Osobe oba pola imaju obe vrste polnih hormona, ali u različitim količinama. Dakle, ženski hormon estrogen se proizvodi u muškom telu, ali njegov nivo je 10 puta niži nego u ženskom.
U toj količini pomaže u održavanju hormonske ravnoteže.

Ali ako se iz nekog razloga koncentracija estrogena u čovekovoj krvi značajno poveća, to može dovesti do impotencije i poremećenog sazrevanja sperme. Slično tome, mala količina testosterona se obično proizvodi u ženskom telu. U slučaju hormonalne neravnoteže, s povećanjem testosterona u krvi, žena razvija muške sekundarne seksualne karakteristike: glas postajedubok, mogu se pojaviti dlake na telu.

S početkom menopauze, usled smanjenja nivoa estrogena, nivo testosterona u ženskom telu raste. Stoga u menopauzi žena može steći odlučnost muškaraca i sklonost samostalnim odlukama. Međutim, pojavu takvih osobina karakteriše i povećan rizik od moždanog udara.

Anti-muller hormon (AMG)

Ovaj hormon je normalno prisutan u telu odrasle žene; utiče na proizvodnju jajnih ćelija.
Ispitivanje krvi za ovaj hormon vrši se radi utvrđivanja sposobnosti žene da zatrudni.

Smanjenje nivoa ovog hormona obično se javlja tokom menopauze, ukazuje na starenje jajnika, njihovu nemogućnost stvaranja jajnih ćelija.

Kod muške populacije antimullerim hormon je prisutan u telu tek prije puberteta. S početkom puberteta nivo AMH naglo pada. U krvi odraslog muškarca visok nivo AMH ukazuje na kašnjenje u seksualnom razvoju.

Nadbubrežne žlezde

Nadbubrežne žlezde su sitne uparene žlezde koje se nalaze na vrhovima bubrega.
Uprkos svojoj minijaturnoj veličini, nadbubrežne žlezde proizvode veliki broj hormona koji su veoma važni za telo.

Svaka nadbubrežna žlezda ima kortikalni i moždani sloj, a svaki sloj izlučuje različite materije. Proizvodnja hormona nadbubrežne žlezde reguliše hipofiza koristeći ACTH (adrenokortikotropni hormon).
Hormoni nadbubrežne kore nazivaju se kortikosteroidima. Oni uključuju:

1. Glukokortikoide (kortikosteron, kortizon, hidrokortizon). Kontrolišu metabolizam ugljenih hidrata u telu, inhibiraju razvoj upalnih bolesti, štite tkiva od štetnog uticaja mikroba.

2. Mineralokortikoidi (deoksikortikosteron, aldosteron).
Ovi hormoni regulišu metabolizam minerala i vode, naročito razmenu natrijuma i kalijuma. Pored kortikosteroida, kortikalni sloj nadbubrežne žlezde luči i polne hormone (kod žena, male količine testosterona, a kod muškaraca mikrodoze estrogena).

Hormoni nadbubrežne medule su adrenalin i norepinefrin.

Oni regulišu aktivnost kardiovaskularnog sistema. Štaviše, funkcija norepinefrina je samo da povećava krvni pritisak vazokonstriktivnim efektom, a efekat adrenalina mnogo je širi. Adrenalin povećava otkucaje srca, inhibira varenje i podstiče rad mozga.

Nedovoljna proizvodnja hormona nadbubrežne kore (usled različitih bolesti) je praćena sledećim simptomima:
· snižavanje krvnog pritiska;
· mišićna slabost;
· umor; gubitak apetita,
· odbojnost prema hrani;
· gubitak težine
· hiper pigmentacije kože (pojava tamnih fleka ili opšte potamnjenje kože).

Sa povećanom aktivnošću nadbubrežne kore mogu se pojaviti sledeći bolni znakovi:
· porast krvnog pritiska;
· opšta slabost;
· prekomeran rast kose;
· telesna masnoća na vratu;
· gubitak telesne težine gornjih i donjih ekstremiteta sa atrofijom mišića; smanjena potencija kod muškaraca;
· možda čak i razvoj dijabetesa.

Pankreas u ljudskom telu ima dvostruku funkciju:

1. stvara digestivne enzime
2. stvara horrmone inzulin i glukagon

Inzulin snižava šećer u krvi.
Uz nedostatak ovog hormona, razvija se ozbiljna bolest – dijabetes melitus. Glukagon, naprotiv, povećava koncentraciju šećera u krvi. Izvodeći suprotne funkcije, ti hormoni obično održavaju potreban nivo šećera u krvi (3,3 – 5,5 mmol / l).

“Hormoni sreće”

Postoji puno hormona koji izazivaju osećaj radosti, zadovoljstva, zabave – jednom rečju, „hormoni sreće“.
Ali najčešće se ova dva hormona nazivaju ovim rečima – endorfin i serotonin.

Proizvodi ih hipofiza pod određenim uslovima: tokom sporta, seksa; kada se smejete, na jakom suncu, kada uživate u ukusnom obroku, razgovarate sa prijatnom osobom itd. Muškarci imaju još jedan “hormon sreće” – dopamin, koji se proizvodi u ekstremnim situacijama koje zahtevaju maksimalni stres svih sila u telu. Za žene, dopamin djeluje drugačije, uzrokujući im strah.

Lečenje hormonima

Hormoni se koriste za oboljenja žlezda endokrinog sistema, kada im nivo u telu opada. Ova upotreba hormona naziva se supstitucionom terapijom.
Primer su ženski polni hormoni u tabletama kod menopauze.

Hormonski preparati se takođe koriste za suzbijanje prekomerne aktivne aktivnosti drugih endokrinih žlezda. Primer su hormonske kontracepcijske pilule. Neki hormoni se koriste kao visoko specifični lekovi. Primer – adrenalin ublažava napad bronhijalne astme, opuštajući mišiće bronha.

Posebno se često u lečenju mnogih bolesti koriste nadbubrežni hormoni – kortikosteroidi.

Koriste se u sledećim oblastima: alergologija; gastroenterologija; dermatologija; hirurgije i mnogih drugih oblasti medicine.
Polni hormoni mogu da inhibiraju razvoj karcinoma genitalnih organa: za muškarce se koriste ženski polni hormoni, a za žene se koriste muški hormoni.

Uz pomoć hormonske terapije, možete značajno smanjiti promene povezane sa starenjem u ljudskom telu. Pravilno propisana hormonska multiterapija (lečenje sa nekoliko hormona istovremeno) može povećati životni vek, povećati nivo imuniteta, poboljšati pamćenje i izgled osobe.

Hormonski lekovi

Hormonske lekove samo lekar može propisati. Čak i vrlo niske doze hormona imaju snažan uticaj na organizam. Morate uzimati hormonske lekove u tabletama strogo na vreme. Ako planirate da uzmete tablete jednom dnevno, odaberite sat koji vam odgovara i pišite lek u ovom trenutku (na primer, u 20:00 dnevno).

Ne možete da propustite sat vremena: nivo hormona u krvi će početi da opada, što će uticati na vaše dobro stanje. Takođe bi trebalo isključiti neredovni unos hormona, jer će u protivnom lečenje umesto koristi doneti štetu.
Osobu koja uzima hormonske lekove treba nadgledati lekar koji po potrebi može da prilagodi dozu leka. Ukidanje hormonskih lekova trebalo bi da se odvija i pod lekarskim nadzorom, postepeno. Ne možete jednostavno prestati uzimati hormone – morate postepeno da smanjujete njihovu dozu.

Prirodni pristup podizanja hormona

S godinama, kod osoba počinje somatopauza – stanje kada je hormon rasta u krvi sve manji i manji. S padom nivoa hormona rasta, mišićna masa opada, ali pojavljuje se višak masnoće i bora, raspoloženje se pogoršava, a izdržljivost opada.

Holivudske zvezde posežu za ubrizgavanjem hormona rasta, međutim, ova metoda ima gomilu neprijatnih nuspojava: oticanje, glavobolja i čak nekontrolisan rast kostiju i unutrašnjih organa.

Kako prirodno podići nivo hormona rasta?

Fizička aktivnost. Hodanje brzinom od 4-6 km / h, trening sa tegovima (10-15 ponavljanja).
Idealno, treningu snage treba da prethodi aerobna vežba – prvo bučicama, a zatim šetnjom, na otvorenom je bolje naravno.
Temperaturna razlika, odlazak u saunu ili svakodnevno kontrastno tuširanje stimuliše proizvodnju hormona rasta.
Sportski dodatak gama-amino-maslačna kiselina poboljšava san, povećava nivo hormona rasta.

DHEA (dehidroepiandrosteron)

DHEA je hormon koji ima umirujuće i protiv starenja. Tačno, u dovoljnim količinama, naše telo ga proizvodi samo do 30 godina. A onda mišićni tonus počinje padati, krvni sudovi postaju krhki, koža gubi elastičnost i sve to zahvaljujući smanjenom nivou DHEA.

Kako podići nivo na prirodan način?

Uključite zdrave masti u svoju ishranu – od kojih naše telo proizvodi DHEA. Orašasti plodovi, semenke, masna riba, avokado sadrže esencijalne polinezasićene masne kiseline.
Za doručak konzumirajte proteinsku hranu – oni pomažu u borbi protiv promene raspoloženja i stabilizuju nervni sistem na samom početku dana.

Melatonin reguliše naše cirkadijanske ritmove, ili, jednostavnije rečeno, govori telu da je vreme za opuštanje. Svi procesi obnavljanja ćelija događaju se u snu, a ako je ovaj ritam poremećen, ljudi počinju prerano da stare. Bore nastaju usled nedostatka melatonina, a kosa takođe opada i mogu se formirati starosne pege.

Kako podići nivo melatonina?

Hrana. Melatonin se nalazi u gotovom obliku u bananama, paradajzu, pirinču i kukuruzu. Alkohol, pušenje i kofein su kontraindikovani.

Njihovom upotrebom proizvodnja hormona jednostavno prestaje. Neki lekovi takođe imaju ovo dejstvo – beta blokatori, tablete za spavanje i protivupalni lekovi.

Prehrambeni dodaci. Melatonin se može uzimati u obliku tableta, kapsula… Neki stručnjaci kažu da je nakon 35-te godine potrebno veštački nadoknaditi nedostatak melatonina. Obavezno se obratite lekaru.

Visok nivo hormona stresa kortizola dovodi do prevremenog starenja. U zavisnosti od tipa kože, negativan efekat kortizola manifestuje se na različite načine: siva boja kože, suvoća i ljuštenja, duboke bore ili povećana masnoća kože i akne. Ovaj hormon uništava kolagena vlakna i uzrok je propadanja kože.

Kako smanjiti kortizol i stres? 

Pijte dovoljno vode. Blaga dehidracija povećava nivo ovog hormona. Čak i takva sitnica kao čaša vode pomoći će da se opustite.

Prehrambeni dodaci – Rhodiola rosea smanjuju anksioznost i kortizol u isto vreme. Slušajte dobru muziku. Muzička terapija smanjuje stres, kažu naučnici. Meditacija bukvalno primorava vaše telo da snizi kortizol bez lekova.

Inzulin

Inzulin podiže glukozu u krvi, a kad se otme kontroli na koži se pojavljuju rani znakovi starenja. Visok nivo šećera uzrokuje bore i opuštenost kože. Zbog glukoze proces nazvan glikacija (spajanje molekula šećera i proteina) odvija se brže nego što se očekuje u starosti – kolagen i elastin se uništavaju. Elastična koža postaje krhka i dehidrirana.

Kako zaštititi svoju kožu od viška šećera?

Nakon konsultacija sa stručnjakom mogu se koristiti i pomoćne metode. Kozmetika. Kreme i serumi sa retinoidima (vitamin A i njegovi derivati) podstiču proizvodnju kolagena.
U sastavu kozmetike treba da budu vitamini C i E, a takođe i zeleni čaj – oni deluju kao antioksidanti.
Koristite kremu za sunčanje svaki dan. Čak i zimi. Sunčevi zraci uništavaju vlakna elastina i doprinose brzom starenju.

Magnezijum i hormonska ravnoteža

Ako radite na uravnoteženju vaših hormona, verovatno uzimate magnezijum. Koristan je u balansiranju stanja štitne žlezde, neravnoteže nadbubrežne žlezde, kod predmenstrualnih problema i simptoma perimenopauze. Mnogima od nas nedostaje magnezijum, jer ga naše ćelije mnogo koriste tokom stresnih perioda. Magnezijum deluje na mnogim nivoima kako bi pomogao da se vaš sistem dovede u ravnotežu.
Evo nekoliko primera zašto nam je potrebno više ovog minerala:

Magnezijum snižava šećer u krvi –

magnezijum efikasno sintetizuje insulinske receptore što rezultira poboljšanom kontrolom insulina i manjim nivoom šećera.

Magnezijum reguliše nivo kortizola –

magnezijum opušta nervni sistem i smanjuje višak proizvodnje kortizola. Takođe sprečava unošenje kortizola u mozak.

Magnezijum podržava kvalitetan san –

magnezijum umiruje mozak blokirajući vezanje stimulativnog neurotransmitera (glutamata) na NDMA receptore. Optimalan san je presudan za hormonalnu ravnotežu.

Magnezijum podržava optimalnu funkciju štitne žlezde –

neophodan je za proizvodnju hormona štitne žlezde. Većina slučajeva neravnoteže štitne žlezde je autoimunog porekla. Magnezijum pomaže da se smanji osnovna upala koja izaziva autoimuni odgovor.

Magnezijum deluje protiv starenja –

neophodan za proizvodnju steroidnih hormona, poput testosterona, DHEA, progesterona i estrogena. Pokazano je da poboljšava proizvodnju glutationa, sprečava skraćivanje telomera i smanjuje oksidativni stres – usporava proces starenja. Budući da je većina vašeg magnezijuma u ​​ćelijama, on se ne testira dobro standardnim laboratorijskim testiranjem.
Kako kod većine ljudi postoji manjak ovog minerala, obično se preporučuje da isprobate malu dozu i vidite kako se osećate.

Najefikasniji oblik magnezijuma je DiMagnezijum malat.

Ovaj oblik magnezijuma ima afinitet prema nervnom tkivu, visoko se apsorbuje i veoma se dobro podnosi. Nema laksativno dejstvo za razliku od drugih oblika magnezijuma. Prehrambeni izvori magnezijuma uključuju lisnato zelje, bademe, susam, suncokretove semenke i čokolada. Ispravljanje nedostatka magnezijuma često smanjuje ili potpuno eliminiše žudnju za čokoladom.

Pratite nivo hormona?

https://www.tiensmed.ru/news/post_new2705.html

https://www.eurolab.ua/anatomy/263

Poruči sad

korpa -magnezijum

Fibro Premium -Di Magnezijum malat patent Albion

Aluminijum opasan toksin po ljudsko zdravlje

Aluminijum opasan toksin po ljudsko zdravlje

Da li ste znali da je aluminijum opasan toksin koji morate izbegavati jer može naštetiti vašem zdravlju.
Aluminijum je svuda u okolini, i iako nije neophodan za život, povećana izloženost dovodi do opterećenja ljudskog tela uzrokujući bolest.

Šta je aluminijum?

Aluminijum je srebrno-beli, lagani metal. To je najzastupljeniji metal u zemljinoj kori i prirodno se javlja u zemlji, vodi i vazduhu. Aluminijum se može gutati, apsorbovati kroz kožu ili udisati (posebno u slučaju fabričkih radnika koji aluminijumom ispiraju dim ili prašinu). Aluminijum se prirodno pojavljuje u mnogim namirnicama u niskim koncentracijama, a prisutan je i u mnogim lekovima i vodi za piće. Prosečna odrasla osoba unese oko 7–9 mg aluminijuma dnevno kroz hranu.

Visoki nivoi aluminijuma u ​​okolini mogu biti uzrokovani kopanjem i preradom aluminijumskih ruda ili proizvodnjom metala, legura i jedinjenja aluminijuma. Male količine aluminijuma ispuštaju se u okolinu iz elektrana gde se koristi ugalj. U okruženju se aluminijum ne može uništiti. Čestice aluminijuma u ​​vazduhu se sležu do zemlje ili se kišom ispiraju iz vazduha. Međutim, vrlo male čestice aluminijuma mogu ostati u vazduhu mnogo dana

Opasnosti od aluminijuma

Aluminijum je široko prepoznat i poznat neurotoksin koji inhibira više od 200 biološki važnih funkcija i izaziva različite štetne efekte kod biljaka, životinja i ljudi.

To je otrov koji deluje na nervni sistem i povezan je sa nekoliko ozbiljnih zdravstvenih problema. Aluminijum se nakuplja u bubrezima, mozgu, plućima, jetri i štitnoj žlezdi gde se takmiči sa kalcijumom za apsorpciju i može uticati na skeletnu mineralizaciju. Kod novorođenčadi to može usporiti rast.

Aluminijum napada centralni nervni sistem. Studije pokazuju da toksični metali doprinose bolestima mozga proizvodeći oksidativni stres, a aluminijum je jedan od najgorih prekršitelja. Aluminijum je povezan sa degenerativnim bolestima mozga.

Razlozi za izbegavanje aluminijuma

1. Alchajmerova bolest
2. Parkinsonova bolest
3. Rak dojke
4. Poremećaji kostiju
5. Autizam

Istraživanja pokazuju da je aluminijum dobro utvrđen neurotoksin i za koji se sumnja da je povezan sa različitim neurodegenerativnim bolestima, uključujući Alchajmerovu bolest, amiotrofičnu lateralnu sklerozu (ALS) i demenciju parkinsonizma i sindromom zalivskog rata. Sve veći dokazi upućuju na implikaciju aluminijuma u ​​patogenezi Alchajmerove bolesti. Čini se da je profesionalno izlaganje aluminijumu faktor rizika za Parkinsonovu bolest na osnovu epidemioloških studija. Takođe je zabeležen povišen nivo metala u području srednjeg mozga ispitanika Parkinsonove bolesti.

Budući da se antiperspiranti i dezodoransi ispod pazuha primenjuju u blizini dojke, mogu povećati rizik od raka dojke. Zna se da se štetni sastojci, kao što je aluminijum, nakupljaju u tkivu dojke. Istraživanja pokazuju da proizvodi za ličnu negu doprinose opterećenju aluminijuma, a nedavni dokazi povezuju rak dojke sa antiperspirantima na bazi aluminijuma.

Istraživanja pokazuju da aluminijum apsorbuje creva i brzo se transportuje u kosti, gde narušava mineralizaciju i rast i aktivnost koštanih ćelija. Pošto se aluminijum dugotrajno deli u kostima, njegovi toksični efekti su kumulativni. Kao rezultat toga, čak i povremena upotreba veziva fosfata na bazi aluminijuma ili malih doza doprinosi ukupnom opterećenju ovog toksina u kostima; prema tome, upotreba aluminijuma nije nepažljiva. Istraživanje pokazuje da je sadržaj aluminijuma u ​​mozgu kod autističnih osoba izuzetno visok. Prisustvo aluminijuma u ​​upalnim ćelijama u meningesu, vaskulaturi, sivoj i beloj materiji je izvanredno zapažanje i moglo bi da utiče na razmatranje aluminijuma kao uzroka autizma.

Proizvodi koji sadrže aluminijum

· dezodoransi
· anitperspiranti
· kozmetika
· posuđe
· lonci i tave
· voda iz česme
· limenke gaziranih napitaka
· pasta za zube
· sprejevi za nos
· zubni amalgami
· filter za cigarete
· pesticidi
· aluminijumska folija
· vakcine
· lekovi
· antacidi
· aspirin
· aditivi
· sredstva za bojenje
· sredstva protiv lečenja
· topljeni sir
· kuhinjska so
· prašak za pecivo
· kiseli krastavci
· kiselo brašno
· pripremljeno testo
· gotova smesa za kolač
· nemlečni kremeri
· prah od vanilije
· neke krofne i vafli
· formula za bebe

Aluminijum u dezodoransima i antiperspirantima

Dezodoransi vam omogućavaju znojenje, ali blokiraju miris ubijanjem bakterija koje uzrokuju miris. Antiperspiranti sprečavaju prirodni proces znojenja začepljujući znojne kanale. Jedinjenja aluminijuma komercijalno se koriste u antiperspirantima već od 1903god.

Mnogi dezodoransi i antiperspiranti sadrže aluminijum koji se apsorbuje kroz kožu. Dezodoransi i antiperspiranti često sadrže i druge štetne hemikalije, poput parabena, triklosana, propilen glikola i ftalata.

Kako smanjiti rizik izlaganja aluminijumu

Započnite izbegavanjem mnogih gore navedenih proizvoda. Uvek čitajte etikete. Uvedite u ishranu voće, povrće, semenke i orašaste plodove. Takođe koristite odgovarajuće suplemente kao pomoć za detoksikaciju aluminijuma iz svog tela.

· Pijte puno filtrirane vode.
· Redovno vežbanje pomaže izbacivanju toksina iz tela.
· Uzmite svakodnevno Fibro Premium (DiMagnesjium malat, vitamin C i hlorelu – koristite proverene brendove kod hlorele). Dodajte cilantro i organsko kokosovo ulje u svoju ishranu. Infracrvene saune mogu vam pomoći da detoksikujete vaše telo od teških metala.

Fibro Premium – DiMagnezijum malat eliminiše aluminijum iz tela

DiMagnezijum malat je kombinacija minerala magnezijuma i jabučne kiseline, pomaže ćelijskoj detoksikaciji toksičnih metala, posebno aluminijuma i stroncijuma, prenosi MetabolicHealing.com.
Malat upravo deluje kao nosilac minerala i pomaže crevima da bolje apsorbuju magnezijum.

Dimagnezijum malat dobro se apsorbuje u gastrointestinalnom traktu. Deo spoja jabučne kiseline pruža podršku krebsovom ciklusu u ćelijama a koji je odgovoran za stvaranje energije u telu.

To čini dimagnezijum malat ( Fibro Premium) posebno korisnim za osobe sa mitohondrijskim disfunkcijama ili za one koji pate od simptoma hroničnog umora.

Dodatak Fibro Premium pruža nekoliko potencijalnih zdravstvenih koristi. Služi kao esencijalni kofaktor u preko 600 metaboličkih reakcija uključenih u široki spektar bioloških funkcija, kao što je regulisanje vaše energije i proizvodnje proteina, kao što je objavljeno u članku Phisiological Reviews iz januara 2015. godine. Takođe je neophodan za zdrave kosti, mišiće i nerve.

Poruči sad

korpa  -magnezijum

Fibro Premium -Di Magnezijum malat patent Albion

Myo Inositol poboljšava Hashimotove simptome

Myo Inositol poboljšava Hashimotove simptome

 Myo Inositol i anksioznost

Myo inositol je prirodni dodatak delotvoran za lečenje mnogih različitih stanja mentalnog zdravlja uključujući anksioznost. U nekim slučajevima myo inositol je bio efikasniji od lekova koji su najčešće propisivani.

Dobar primer za mnoge međusobne veze između bolesti tela i uma su anksioznost; promena raspoloženja i OKP (opsesivno-kompulzivni poremećaj); simptomi koji često mogu biti tragovi da osoba može imati osnovne probleme sa štitnom žlezdom.

Moderno medicinsko rešenje za veze između uma i tela i propisivanje različitih lekova ne samo da često znači zanemarivanje „popravljanja“ stvarnih uzroka oba stanja; već mnogi lekovi koji se odnose na mentalne-psihijatrijske simptome često imaju neželjene nuspojave koje pogoršavaju fizičko zdravstveno stanje.

Traženje uzroka je jako važno. 

U mnogim slučajevima ljudi otkriju da nešto relativno direktno poput nedostatka hranjlivih sastojaka ili neravnoteže šećera u krvi može biti uzrok i njihovih anksioznih simptoma; kao i pogoršanja stanja štitnjače.

Jednom kada prepoznate svoje uzroke, obično se možete osećati prilično brzo bolje. 

Na primer, kada ljudi uzimaju terapijske doze dva hranljiva sastojka; selen i myo-inositol; kao i radeći na uravnoteženju šećera u krvi; mogu se postići čuda kako u smanjenju njihove anksioznosti i simptoma OKP; tako i smanjenju antitela štitne žlezde i simptoma štitnjače. Neki ljudi su čak videli pad nivoa TSH ili su otišli u remisiju nakon što su uveli suplemente selen i mio-inozitol.

Neravnoteža šećera u krvi može biti osnovni uzrok Hašimota i anksioznosti, a isto je i simptomima stanja koje pogađa mnoge žene – sindroma policističnih jajnika. Otkriveno je da mio-inozitol poboljšava ove simptome. Takođe je otkriveno da je efikasno u povećanju inzulinske osetljivosti, što dovodi do poboljšanja reproduktivnog zdravlja, uključujući pojačanu plodnost.

Kao što vidite, myo-inositol može biti od velike koristi za Hašimoto !

Šta je myo-inositol i kako podržava naše zdravlje

Myo-inositol je važna hranljiva supstanca u našem telu koja služi ključnim funkcijama koje se odnose na transdukciju hormonskog signala u celom našem endokrinom sistemu. Kao takav, mio-inozitol igra važnu regulatornu ulogu koja se odnosi na zdravlje štitnjače (reguliše hormon koji stimuliše štitnjaču ili TSH), reproduktivno zdravlje (regulišući folikula-stimulišući hormon ili FSH).

Takođe reguliše unos glukoze i može biti uključen u apsorpciju serotonina (naš smirujući hormon sreće).
Otkriveno je da mio-inozitol pruža mnoge vredne zdravstvene efekte, uključujući anti-upalne, antioksidansne, anti-dijabetičke i antikancerogene efekte.

Istraživanja su pokazala da mio-inozitol smanjuje nivo antitela u štitnoj žlezdi i TSH, a i poboljšava simptome povezane s anksioznošću, promenama raspoloženja, depresijom i OKP ( opsesivno- kompulzivni poremećaj). Istraživanje je takođe otkrilo da mio-inozitol poboljšava simptome PCOS-a poput menstrualnih nepravilnosti, akni, otpornosti na inzulin i težine.

Pa šta je tačno Myo-Inositol? I zbog čega bi vam mogao nedostajati?

Myo-inositol je oblik inozitola, vrste prirodnog šećernog alkohola koji je prisutan u ćelijama sisara. Inozitol je ranije bio poznat kao vitamin B8, jer se nekada smatrao esencijalnim hranljivim sastojkom. Kasnije se otkrilo da se on zapravo proizvodi u našim telima, pa je izgubio i službenu vitaminsku oznaku. Međutim, samo zato što ga možemo proizvesti ne znači da ga sigurno proizvodimo dovoljno!

Myo-inositol se nalazi u mnogim biljkama i u tkivima životinja. Hrana sa najvećom koncentracijom mio-inozitola su voće, pasulj, kukuruz orasi, borovnice. Istraživanja su pokazala da iako se sintetiše u telu, neke osobe možda neće moći zadovoljiti metaboličke potrebe svog tela samo sopstvenom sintezom.

Dok ljudsko telo (putem jetre i bubrega) može proizvesti do 4 g inozitola dnevno, otkriveno je da prerađena hrana bogata šećerom i siromašna vlaknimae obezbeđuje samo oko 1 g / dan inozitola.

Manjak može nastati i usled loše apsorpcije što je uobičajeno kod Hašimota ili možda čak i genetske predispozicije (poput lošeg metabolizma glukoze).
Visok nivo glukoze ometa dostupnost inozitola povećavajući njegovu razgradnju i inhibirajući biosintezu i apsorpciju mio-inozitola.

Kako Myo-Inositol može poboljšati Hashimotove simptome

Neravnoteža šećera u krvi potencijalni je uzročnik Hašimota ali prvo ćemo govoriti o važnosti mio-inozitola u vezi sa signalizacijom hormona štitne žlezde (TSH).
Pokazalo se da zbog njegove ključne uloge u TSH signalizaciji suplementacija mio-inozitolom smanjuje antitela štitnjače, smanjuje nivo TSH i čak postiže remisiju kod osoba sa Hashimoto-om.

Signalizacija TSH je vrlo složen proces, a postoje dve različite grane signalizacije koje imaju uticaj na nivoe TSH. Jedna od tih grana zavisna je od inozitola, pa premalo inozitola uzrokuje otpornost na TSH, uzrokujući prekomernu proizvodnju TSH. Myo-inositol poboljšava osetljivost na TSH, što zauzvrat rezultira smanjenjem nivoa TSH.

Razmislite na ovaj način. 

Ako neko ima čepiće za uši morate vikati da vas čuje. Ali ako uklonite te čepove, moći će vas čuti a da ne morate da govorite glasno. Slično je i sa TSH. Bez odgovarajućeg myo-inositola, telo mora biti “glasnije” i stvarati veće nivoe TSH-a. Povišenje TSH-a iz bilo kojeg razloga može rezultirati pogoršanjem autoimunog procesa Hašimoto-a. Obezbeđivanje myo-inositola u kliničkim studijama čini se da „uklanja ušne čepove“, tako da kažem … što rezultira sa smanjenim stvaranjem TSH.
Brojno je istraživanje usredotočeno na mio-inozitol koje se odnosi na Hashimoto, PCOS i OKP

Prvo da se usredotočimo na Hašimoto.

U većini studija koje se odnose na Hašimoto, myo-inositol je ispitivan zajedno sa selenom, verovatno zato što je istraživanjima već dokazano da je selen delotvoran u smanjenju antitela na štitnjaču. To nije iznenađujuće, jer nedostatak selena je jedan od najčešće deficitarnih nutrijenata kod ljudi sa Hašimotom.

Dodatak selena vezan je za smanjenje antitela na štitnjaču, poboljšanje simptoma štitnjače i smanjenje anksioznosti.
S obzirom na dobro shvaćene prednosti selena za Hašimoto, studije su procenile dodatnu korist od uzimanja selena i myo-inositola u odnosu na uzimanje samo selena. Rezultati su pokazali prednosti od uzimanja oba dodatka.

U jednoj studiji koja je rađena 2013. godine

osobe sa autoimunim tiroiditisom podeljene su u dve grupe; pri čemu je jedna grupa lečena sa 600 miligrama mio-inozitola i selena (selenometionin) dnevno tokom 6 meseci, a druga se lečila samo selenom. Dok su obe grupe pokazale smanjenje antitela na štitnjaču; grupa koja je tretirana mio-inozitolom takođe je doživela 31% smanjenje nivoa TSH. Grupa sa selenom nije pokazala promenu nivoa TSH.

Grupa koja je uzimala mio-inozitol i selen takođe je pokazala smanjenje od 44 posto antitela na štitnjaču, dok je grupa koja je uzimala samo selen pokazala smanjenje antitela za 42 posto. Tirolobulin je smanjen za 48 posto kombinacijom mio-inozitol / selen u odnosu na 38 posto samo sa selenom.

Neke osobe su doživele remisiju nakon što su započeli suplementaciju sa mio-inozitolom. Poboljšanja su primećena u proceni ljudi o njihovom ličnom blagostanju. Autori ove studije su takođe istakli da su ova dva spoja sigurna, a da pri njihovom prikupljanju podataka nisu uočene nuspojave.

U novijoj naknadnoj studiji 2017. godine ti su rezultati potvrđeni i potom prošireni. Antitela na štitnjaču, TSH i kvalitet života značajno su poboljšani nakon primene mio-inozitola i selena. Zanimljivo je da je u ovu studiju bio uključen i jedan slučaj hipertireoze, a u tom jedinom slučaju suplementacija je povećala nivo TSH do normalnih koncentracija.

Poruči sad 

korpa myo inositola

Myo inositol “Vitamin Mladosti” 

Bolesti gastrointestinalnog trakta

Bolesti gastrointestinalnog trakta

Kako prepoznati neprijatelja na vreme?

U probavu je uključeno desetak organa koji vare hranu, apsorbuju hranljive materije i uklanjaju višak iz organizma. To je sistem „punog ciklusa“ – od apsorpcije prehrambenih proizvoda i njihove prerade do uklanjanja nesvarenih ostataka. Važno je da svaki od njegovih elemenata funkcioniše jasno i da ne propadne.

Kako izgleda gastrointestinalni trakt

Proces varenja donekle podseća na silazak sa tobogana u vodeni park. Početak puta je šupljina u ustima, gde se hrana žvače, melje, pomeša sa pljuvačkom i pretvara u meku lopticu hrane.
Zanimljivo je da sluznica usne šupljine ima receptore koji pomažu u prepoznavanju ukusa, temperature i teksture hrane. Ovi senzori prenose signale u mozak, što uključuje pljuvačne, fundalne i žlezde pankreasa.

Nakon toga sledi ždrelo

– kanal u obliku levka u kojem se seku digestivni i respiratorni trakt. Putovanje hrane nastavlja se u jednjak – cilindričnu mišićnu cev dužine 22–25 cm. Gornji i donji sfinkteri jednjaka na krajevima služe kao ventili koji sprečavaju ulazak hrane nazad u šupljinu usta.
Želudac je sakralni mišićni organ koji povezuje jednjak sa dvanaestopalačnim crevom. Izgleda poput kotla u kojem se hrana nakuplja, meša u pastu i vari uz pomoć želudačnog soka.

Sok želuca se sastoji od enzima i hlorovodonične kiseline, zbog čega ima izraženu kiselost (oko 1,5–2,0 pH). Gastrični sok razgrađuje proteine i druga hemijska jedinjenja, nakon čega se transportuju u tanko crevo radi konačnog varenja i asimilacije.

Dužina tankog creva, koji se sastoji od dvanaestopalačnog creva, jejenuma i ileuma i zauzima većinu trbušne šupljine, iznosi oko 4,5 m. Tanko crevo sadrži žlezde koje proizvode crevni sok za glavno varenje hrane i apsorpciju hranljivih materija u krv.

Debelo crevo

– donji deo creva u kome se odvija apsorpcija vode, elektrolita, vlakana i pretvaranje nepotrebnih ostataka hrane u izmet. Debelo crevo ima dužinu od 1,5 m i deli se na slepo crevo, debelo crevo i rektum.

Rektum

– završni deo digestivnog trakta – završava se šupljinom (anusom).
Služi za nagomilavanje izmeta i kretanja creva. Ovde se završava „neverovatno putovanje“ – ostaci prerađene hrane napuštaju telo. Pankreas, bubrezi, nadbubrežne žlezde, žučna kesa i jetra takođe učestvuju u varenju.

Pankreas

se nalazi u neposrednoj blizini želuca i dvanaestopalačnog creva. Izlučuje sok pankreasa koji doprinosi potpunom varenju hrane i odvijanju metaboličkih procesa.

Jetra učestvuje u metabolizmu lipida, vitamina, proteina i ugljenih hidrata, sintetiše bele krvne ćelije: globuline, albumine i fibrinogen. Organ je uključen u imunološke reakcije.
Funkcije žučne kese je da skladišti i služi kao neophodna koncentrovana žuč, koju ćelije jetre konstantno proizvode.

Žuč je direktno uključena u varenje kod ljudi i deluje kao svojevrsno antibakterijsko sredstvo.

Vredno je spomenuti ulogu u bubrega i nadbubrežne žlezde u procesu varenja, koja je povezana sa urinarnim sistemom. Oni obrađuju vodu iz debelog creva, filtrirajući je u telo pogodno za potrebe tela i urin koji sadrži nepotrebne nečistoće koje se izlučuju.

U svakoj fazi prolaska hrane kroz gastrointestinalni trakt mogući su neuspesi, što dovodi do nepotpune asimilacije hrane, problema sa uklanjanjem otpadnog materijala i preti razvoju gastrointestinalnih patologija.

Među uzrocima problema sistema varenja, pothranjenost poprima vodeće mesto. Zatim tu su prejedanje i jedenje teške hrane, neuhranjenost i gladovanje, nepravilnost u unosu hrane, brzo žvakanje, osiromašena i neuravnotežena ishrana. Na gastrointestinalni trakt negativno utiču slabo prečišćena voda kao i štetni aditivi za hranu.

Ostali faktori:

loša unutrašnja ekologija, stres, štetni uslovi rada, različite zavisnosti, urođena predispozicija, autoimune bolesti i poremećaji u endokrinom sistemu, nuspojave lekova (antibiotici, protivupalni lekovi, lekovi protiv bolova, hormonalni lekovi), kršenje sanitarnih standarda u pripremi i upotrebi hrane i drugi faktori sposobni da izazovu zarazne bolesti i infekciju parazitima.

Nedostaci u sistemu varenja negativno utiču na celo telo, smanjuju imunitet, narušavaju metabolizam i dovode do pogoršanja izgleda kože, lomljive kose i noktiju. Mogu biti razlog drhtanja udova, bolova u mišićima i kostima, poremećaja spavanja.

Moguće komplikacije za kardiovaskularni sistem: hipertenzija, aritmija, angina pektoris, rizik od moždanog udara i srčanog udara. Na pozadini gastrointestinalnih bolesti mogu se razviti anularni stomatitis, glositis, krvarenje desni, ekcem i neurodermatitis. Kod naprednih oblika gastrointestinalnih oboljenja moguće je oštećenje hipofize, nadbubrežne žlezde, genitalnih žlezda i štitne žlezde.

Gastrointestinalne bolesti: šta statistika kaže

Bolesti gastrointestinalnog trakta su među najčešćim patologijama u svetu.

Muškarci imaju 38% veću verovatnoću da postanu žrtve gastrointestinalnih bolesti, što je povezano i sa nekontrolisanim konzumiranjem alkohola i kasnim pristupom medicinskoj nezi.

Među smrtonosnim gastroenterološkim bolestima, preko 45% su bolesti jetre prouzrokovane alkoholom. Dvostruko više muškaraca umire u odnosu na žene (odnos 16: 7). Akutni pankreatitis i druge bolesti pankreasa uzrokuju smrt kod 17% gastro pacijenata. Smrt od peritonitisa usled rupture žučne kese je manja od 1%.
Smrtonosne crevne bolesti nastaju usled uznapredovalih oblika upale i perforacije (kršenje integriteta, formiranje rupa) zidova tankog i debelog creva. Apendicitis (upala cekuma) je naročito povezan sa do 4% svih smrti povezanih sa gastrointestinalnim traktom. Ista količina je i infarkta (nekroza) creva.

Uprkos širokoj rasprostranjenosti, čir na želucu i dvanaestopalačnom crevu uzrokuje smrt kod ne više od 10% gastroenteričke grupe.

Od ne-smrtonosnih bolesti gastrointestinalnog trakta, hronični gastritis vodi. Oko 80–90% pacijenata u svetu pati od toga, što olakšava patogena bakterija Helicobacter pilori, koja izaziva upalu želudačne mukoze. U zemljama u razvoju infekcija sa Helicobacter pilori kod ljudi starijih od 40 godina dostiže 95%.
Posledica gastritisa je čir na želucu koji se nalazi kod svakog 15-tog stanovnika. Muškarci “zarađuju” čir 2-4 puta češće nego žene.
Prevalencija gastroezofagealne refluksne bolesti (GERD) dostiže 50% među odraslom populacijom. Simptomi ove bolesti se primećuju podjednako često i kod muškaraca i kod žena.

Duodenitis je uobičajena bolest dvanaestopalačnog creva koja se pojavljuje kod 5–10% pacijenata. Kod muškaraca se dijagnostikuje dvostruko češće zbog zloupotrebe alkohola i nepravilnog načina života.
Kolitis je takođe relativno čest – upalna oboljenja zidova debelog creva. Uzrok bolesti su patogeni mikrobi (streptokoke, stafilokoke, Ešerihija koli).

Apendicitis (upala cekuma) javlja se kod 30% populacije. Svakom desetom muškarcu i svakoj četvrtoj ženi koja se žali na bol u stomaku dijagnostikovan je hronični holecistitis (oboljenje žučnog kamena). Među decom i odraslima je disbioza rasprostranjena – disbalans crevne mikroflore, što dovodi do poremećaja u varenju.

Simptomi najčešćih gastrointestinalnih bolesti

Tipični znakovi patologije gastrointestinalnog trakta: žgaravica (gorušica, vraćanje refluksnog sadržaja želuca u jednjak), nadimanje i stenoza creva (naduvenost izazvana nakupljanjem gasova u crevima), gasovi koji izlazi iz želuca ili jednjaka, mučnina i povraćanje, problemi sa stolicom (zatvor ili proliv), loš zadah, plak na jeziku.
Opasnosti koje se mogu pojaviti: disfagija (poremećaj gutanja, praćen bolom i osećajem zaglavljivanja hrane), nečistoće u izmetu (krv, sluz, nesvareni ostaci hrane), oticanje jezika, gorčina u ustima, svrab na koži i druge alergijske reakcije. Bolesti jedne patogeneze imaju i opšte i specifične znakove.

Bolesti želuca

Bol u epigastričnom regionu i dispeptički sindrom (kiselo lučenje, žgaravica, povraćanje i mučnina) mogu ukazivati na brojne bolesti želuca, jednjaka i DCT.

Kod peptičke ulkusne bolesti, koja je rana na zidu cerebralne paralize ili želuca, postoje oštri periodični bolovi u levom hipohondrijumu, slabost, proliv, povraćanje, krvave nečistoće u izmetu. Napadi bola u želucu (gastritis) i dvanaestopalačnom crevu (duodenumu) slično se manifestuju.

Bolesti su prouzrokovane oštrim bolom ili pulsirajućim bolom u gornjem delu stomaka, mučninom, povraćanjem, problemima sa stolicom. Pacijenti osećaju pun želudac i težinu u stomaku čak i pri malom unosu hrane.

Ezofagealna kila takođe izaziva bol u epigastričnoj regiji prilikom promene položaja i nakon jela. Mogući su i bolovi u leđima i predelu pojasa. Kod 20% pacijenata (uglavnom starijih od 60 godina) bol u predelu srca se primećuje u pozadini savremenih kardioloških bolesti. Creva često pate od upalnih procesa i infektivnih lezija.

Upala debelog i tankog creva (enteritis i kolitis)

prati poremećaj stolice (do 15 puta dnevno). Tokom crevnih pokreta i odmah nakon toga, pacijent oseća jaku slabost, vrtoglavicu, mučninu i pad pritiska. Primećuju se natečenost, hladan znoj, drhtanje ekstremiteta, tahikardija, i bol pri palpaciji.

Znakovi paraproktitisa ili apscesa (gnojne upale) rektuma su jaki bolovi u rektumu ili perineumu. U pozadini povećanog apscesa, bol se pojačava, poriv za defekacijom postaje bolan, temperatura raste, moguća je temperatura. Disbakterioza se manifestuje oštećenjem stolice, grčevima, dispeptičkim poremećajima i alergijskim reakcijama (svrab i osip na koži).

Hemoroidi (varikozne vene rektuma)

karakterišu krvarenje nakon čina defekacije, prolaps hemoroida kroz anus i bolove tokom crevnog pokreta, što se nastavlja neko vreme (pri hodanju, u sedećem i ležećem položaju).

Simptomi upale slepog creva određuju se starošću pacijenta, lokacijom apendiksa u trbušnoj šupljini i prisustvom komplikacija. Karakteristični su tup bol u desnoj strani, slabost i glavobolja, koji mogu biti praćeni bolovima u nogama, mučninom u kombinaciji sa jednim povraćanjem, čestim mekanim stolicama, temperaturom do 38 stepeni.

Ne treba zanemariti ni jednu od najčešćih i ujedno misterioznu patologiju – sindrom iritabilnog creva (IBS), praćen grčevima ustomaku, oslabljenom stolicom, bolnim oticanjem. IBS ima negativan uticaj na celo telo: pacijent se žali na glavobolju, nesanicu, povećan umor, preskakanje srca čak i pri potpunom mirovanju.

Prema većini stručnjaka, IBS ima psihosomatsku prirodu i pojavljuje se zbog stresa, jakog emocionalnog preopterećenja. Međutim, da biste se rešili problema, važno je ne samo doći do mentalne ravnoteže, već i primeniti sveobuhvatni lek. Jedno od rešenja može biti upotreba preparata bizmuta koji istovremeno imaju baktericidno, protivupalno i zaštitno dejstvo.

Bolest jetre

Akutni hepatitis C (upalno virusno oštećenje jetre) obeležen je čitavim nizom simptoma. Među njima su: slabost, smanjen apetit i radna sposobnost, poremećaj sna, odbojnost prema hrani, osećaj težine u stomaku, bol u velikim zglobovima, pojava osipa, groznice, taman urin, požutelost kože (otuda je popularno ime za bolest – žutica). Prvi znaci ciroze jetre su: osećaj punog stomaka, smanjenje performansi, bol u desnoj hemisferi, osećaj punoće stomaka, krvarenje desni i krvarenja iz nosa, groznica, nadutost, mučnina, povraćanje.

Bolesti žučne kese i žučnih puteva

Znakovi holecistitisa (upaljene žučne kese) su akutna bol u desnom hipohondrijumu, natečenost, nadimanje i povraćanje. Bol se pojačava dubokim dahom dok se sonira žučna kesa. Mnogi pacijenti prijavljuju blagi porast temperature.

Bolesti pankreasa

Kod pacijenata sa pankreatitisom učestale su žalbe na pojavu akutnog stomačnog bola, što je praćeno mučninom i povraćanjem želučanog soka, sluzi, žuči i sl. Natečenost i suha usta, belching takođe su prisutni. Cijanotičke mrlje često se pojavljuju na levoj strani i u pupku.

Najčešće i po život opasne bolesti gastrointestinalnog trakta prouzrokovane su upalnim procesima koje imaju u pozadini bakterijske ili virusne infekcije. Varenje je jedinstveni međusobno povezani sistem i bolesti njegovih organa mogu se stalno razvijati po principu domino efekta. Izvor lavine problema često je u stomaku, čiju snagu svakodnevno testiramo. Zbog toga je u lečenju gastrointestinalnih patologija efikasan integrisani pristup koji koristi gastroprotektivne (zaštitne) i antiseptičke gastrointestinalne lekove.

original tekst

https://www.kp.ru/guide/zheludochno-kishechnye-zabolevanija.html

Bolesni i Umorni

Bolesni i Umorni

Kraljevsko medicinsko društvo uradilo je veliko istraživanje i ustanovilo da disfunkcionalno debelo crevo najviše doprinosi pojavi bolesti, prisutno je kod čak 85% svih bolesti.
Dok debelo crevo ne dobije u vašoj svakodnevici punu pažnju, ne samo da nećete sprečiti ili preokrenuti bolest, već ćete ostati bolesni i umorni.

Da li ste bolesni i umorni od toga što ste zaista bolesni i umorni?

Ako je tako, nastavite da čitate, podelićemo sa vama najvrednije informacije koje su nam danas dostupne.

Debelo crevo

Odgajani smo u slabosti.
Statistički podaci pokazuju da prosečna osoba ima višak kilograma, a svaki četvrta osoba nosi oko dodatnih 12 kilograma ne samo težine, već i toksičnog otpada.
To je previše očigledno. Previše odraslih osoba izgleda gojazno i u srednjim godinama bave se nagomilanim salom u predelu struka.
Ono čime se mi stvarno bavimo je debelo crevo koje je mišić i kojem sada nedostaje tonus, palo je na dole i napravilo izbočinu na stomaku. Ovaj problem je uzrokovan nakupljanjem ustajalog otpadnog materijala.
Da li ste znali da prosečna osoba ima osam do dvanaest kilograma fekalne materije koja truli unutar tela, čak i ako nemate izbočen stomak? ( U ovom slučaju debelo crevo je palo na dole i prema unutra).
Ne znajući za to, tipična individua je u stvari iznutra trula.

Trule od iznutra prema napolje i odozdo prema gore.

Vaše debelo crevo je majka svih organa i osnovno uzgajalište bolesti.
To je prva struktura razvijena u fetusu, jer je to najvažniji organ u telu. Priroda shvata da bez odgovarajućeg odlaganja otpada (kanalizacioni sistem) život prestaje da postoji pre nego što dobije šansu da započne.

Realnost

Zamislite katastrofe i epidemije sa kojima bismo se suočili da se kanalizacioni sistemi u našim gradovima ne održavaju. Vratili bi se na ulice i kuće prouzrokujući nezamislive probleme.

Telo nije drugačije.

Šta mislite, gde u ovoj situaciji stoji prosečna, takozvana, zdrava osoba?
Pretvorili su kanalizacioni sistem svog tela u živu septičku rupu toksičnih bakterija, gasova, virusa, gljivica i glista; živeći od svog ustajalog smeća.
Nažalost, „lek“ obično znači da izgubite kilogram tela. Sigurna sam da ćete se složiti da je prevencija put koji treba izabrati.

Zar nije neverovatno kako smo svi toliko zabrinuti zbog stanja na našoj planeti? To je u redu i trebali bi biti, ali pre svega hajde da idemo redom.
Ako pazite na svoje unutrašnje okruženje, automatski podržavate i svoje spoljašnje okruženje. Vaše debelo crevo je prvo i najvažnije otrovno odlagalište koje bi vas trebalo zabrinuti ako ste ekolog ili možda bi trebalo da kažem „preživeli“.

elim da dodam da je zemlja stara nekoliko milijardi godina i mnogo je tvrđa od nas. Izumrećemo mnogo pre nego što se ona uopšte i susretne sa slučajem blago lošeg varenja. Mi i dalje trujemo nju, a ona nam sve vraća.

Mi smo ti koji moraju jesti hemikalije koje bacamo u zemlju. Moramo piti otpad koji stavimo u vodu i udahnuti toksine koje izbacujemo u vazduh. Mi smo sistem prečišćavanja naše planete.

Prvi ćemo izumreti … i njen problem je rešen!

Tako će se stvari nastaviti sve dok čovek ne bude prisiljen da na kolenima moli za pomoć. To je zato što mi ne koristimo zdrav razum koji bi nas vodio do dobrog zdravlja dok nas bol i patnja ne odvedu tamo. Većina osoba će razmotriti brigu o svom zdravlju tek kad počnu da pate i osećaju bol.

Šta onda?

Mnogi moraju da se podvrgnu operaciji i na kraju standardnim tretmanima opterećuju svoje već bolesno i slabo telo sa lekovima / hemikalijama.
Moramo da se pozabavimo korenom bolesti.

Mikrobi Ubice

Sada imamo virusnu, bakterijsku i gljivičnu “epidemiju”. Stare pošasti koje su trebale da budu iskorenjene vraćaju se s osvetničkom snagom i otporne su na lekove koji su ih trebali trajno izbrisati.
Ne bismo danas imali problem sa njima da smo bili pripremljeni sa pravim alatima i znanjem na početku.

Ovi super mikrobi su moćniji, bolje naoružani i naoružani novim odbrambenim mehanizmima koji ih štite od antibiotika koji se koriste, navodno, da ih unište.
Ovi mutirani mikrobi predstavljaju pretnju, ali samo dok ponovo ne povratite svoj zdrav unutrašnji teren.

Naš prvi fokus mora biti stvaranje unutrašnjeg okruženja koje nije povoljno za izmenjene ili bilo koje druge loše mikrobe.

To znači okruženje koje promoviše pravilan pH i koje nema ustajale otpatke.

U tu svrhu potreban nam je crevni trakt sa imunološkim sistemom; koji nije opušten, spastičan mišić kojem nedostaje tonus i u kojem se umnožavaju smrtonosni zarazni mikrobi koji ispuštaju otrove u krvni sistem tela.
Ako stvorite zdravu unutrašnjost, ovi smrtonosni mikrobi ne mogu postojati. Svakodnevno održavanje vašeg kanalizacionog sistema odnosno debelog creva je dobar početak.

Svi znaju da dete mora slediti osnovne smernice ili će u suprotnom razviti loše navike i biti izvan kontrole. Rezultat je haos. Slično tome (iz nepoštovanja najosnovnijih zdravstvenih pravila) nalazimo se izvan kontrole, zbog nedostatka samodiscipline nismo u mogućnosti da primenimo osnovna pravila – smernice prirode.

Iza ovakvog ponašanja je nedostatak obrazovanja što je naša sopstvena greška, međutim naša je odgovornost i da ispravimo ovaj problem. Na kraju, dovoljno smo inteligentni i sposobni da učimo na svojim greškama. Ono što posejemo, to ćemo žeti. Samo vi imate moć izbora između života i sreće i onoga što vidimo svuda oko nas – bolesti, preranog starenja i rane smrti.

Sve je na vama. Uostalom, temelji našeg zdravstvenog sistema su lekovi i hirurgija – a ne prevencija. Zdravo telo je hram za duh i emocije koji će naći ravnotežu u fizičkom svetu. To zdravo stanje može vam omogućiti samo uz neverovatnu montažnu liniju poznatu kao digestivni trakt. Pogledajmo taj proces.

Digestivni proces

Digestivni proces započinje od usta i spušta se jednjakom do želuca i tankog creva, koje je dugo 22 stope zatim se nastavlja do debelog creva dugog 5-7 stopa. Ukupno oko 30 stopa creva. To je velika razdaljina za putovanje hrane. Takođe, sve mora biti svareno po pravilnom redosledu i vremenu kako bi celo proces bio uspešan.
Proces varenja je umetničko delo u svojoj jednostavnosti i efikasnosti.

Nepravilno jelo, međutim, čitav delikatni postupak izbacuje iz ravnoteže, uzrokujući neizbežne štete telu.

Većina osoba je svesna samo prvih pet centimetara procesa; samo ukusa i teksture od usta do grla.

Dobijaju pet centimetara zadovoljstva praćenih sa trideset stopa nelagodnosti i mučnog procesa varenja. Nažalost, kada biramo hranu, važna zdravstvena pitanja poput hranljive vrednosti, kvaliteta, stepena toksičnih hemikalija u njima, pa čak i njihove svarljivosti, zauzimaju zadnje mesto u odnosu na ukus, izgled i miris.
Većina osoba koristi samo ta tri standarda kada je u pitanju izbor hrane koju će jesti. Često namirnice koje konzumiramo jednostavno na kraju stoje i trunu u digestivnom traktu, tokom čitavog vremena polako oslobađajući otrove u organizam.
Negativni simptomi koje možete doživeti iz ove situacije su glavobolja, mučnina, naduvenost, grčevi, gasovi i umor.

Nije li to gubljenje novca, života i energije?

Ako jedemo za energiju, onda bismo se trebali osećati energično. Zapitajte se.. da li ste umorni ili ste puni energije od hrane? Da li apsorbujete hranljive materije ili toksine? Bez smernica i disciplinovane ihrane, imamo zadovoljstvo samo dok jedemo, dok je naš digestivni trakt izvan naše kontrole.

Ono što se dešava između ulaznih i zadnjih vrata je primarni faktor zdravlja ili bolesti, koji utiče na naše blagostanje do kraja života. Moramo naučiti da postanemo čuvari svog zdravlja i da budemo svesni koje namirnice štetno deluju na naše telo, a koje ga podržavaju.

Da vam postavimo jedno pitanje.

Zašto mislite da deca imaju toliko energije?

Da, mladi su, ali što je najvažnije, nisu toksični. Nisu imali trideset, četrdeset ili pedeset godina da apsorbuju toksični otpad koji je migrirao iz ustajalog fekalnog otpada u svom debelom crevu.

Otrov još nije zagađivao ćelije njihove krvi, limfe, organa i tkiva. Takođe, nisu doživeli invaziju gljivica, loših bakterija, virusa i parazita, što je neizbežni ishod rezervnog kanalizacionog sistema. (Ovi faktori vole trulo smeće.)

Debelo crevo je poslednjih pet do sedam stopa digestivnog trakta, počevši od ileocekalnog ventila i završava u rektumu. To je mišić i ukoliko mu nedostaje tonus, svaki drugi mišić i ćelija u telu će imati ozbiljan problem.

Nedostatak vežbanja i stres takođe će uticati na varenje i pokvariti proces eliminacije. Većina simptoma stresa počinje u stomaku. Dakle, čak i ako imate dobru ishranu, upravljanje crevima bi i dalje trebalo da bude glavni prioritet, jer vaše celokupno blagostanje zavisi od efikasnosti probavnog procesa.

Izbor vode i hrane

“Što više kuvate, lošije izgledate, što više pržite pre ćete umreti” Jedan od prvih koraka u preuzimanju kontrole nad zdravljem je prepoznavanje da vašem telu treba stalno i neprekidno snabdevanje zdravom vodom.
Kvalitet i hidratacija vode imaju direktan uticaj na svaku ćeliju u telu. Dakle, trebali bi piti vodu bez hemikalija, čistu, alkalnu vodu svaki dan.
(Uzmite svoju telesnu težinu u kilogramima. Podelite to sa 2. Broj koji iznesete je količina u mililitrima vitalizovane vode koju bi trebalo da popijete tokom dana. Na primer, ako težite 75kg, trebalo bi da popijete 1,1L. )

Evo samo nekoliko razloga za pijenje prave vode:

Voda pomaže telu da apsorbuje i asimiluje hranjive materije u krvotok i unutrašnje organe. Pravilna hidratacija pomaže organizmu da se odupre stvaranju bubrežnih kamenaca, urinarnih infekcija i zatvora.

Voda takođe ubrzava izlučivanje toksina i otpada iz tela.

Pokazalo se da dovoljna potrošnja čiste vode smanjuje rizik od nekih vrsta raka poput raka debelog creva, dojke, bešike i bubrega. Pijenje vode pre obroka pomaže gubitku kilograma i kontroli težine, jer pomaže varenju i smanjuje želju za hranom.

Voda podmazuje zglobove i mišiće, smanjuje upalu, pomaže u oporavku od povreda i smanjuje rizik od određenih vrsta fizičkih povreda, kod istegnuća i sabijanja.
Voda povećava mentalne performanse. Samo 2% dehidratacije može dovesti do značajne kratkotrajne memorije!

Takođe, pokušajte da sledite alkalnu dijetu koja se sastoji uglavnom od svežeg voća, povrća i žitarica. Takođe treba te smanjiti i životinjske proteine.
Da li veća količina (i zapremina) hrane dolazi od sveže i sirove hrane?

Izbegavanje problema

Imate li loš zadah?

Ako imate, to nije zbog onoga što ste jeli juče. To je ono što ste jeli, danima, nedeljama, mesecima, pa čak i godinama pre. Zrači iz vaše gomile ličnog crevnog gnoja. Setite se da se vrući vazduh diže, a on se diže iz stomaka i izlazi kroz usta. Pasta za zube i ispiranje usta su samo privremene mere koje maskiraju simptome i nikada ne dolaze do uzroka.

Zašto koriste dezodorans ispod pazuha i parfeme?

Oni sakrivaju istinu i istina je to što miriše. Mala deca mirišu jer ne trunu iznutra.

Zašto se miris tela pojačava kako starimo?

Odgovor je – sve više smo truli iznutra. Trulimo iznutra i odozdo prema gore. Trebali biste znati da su gotovo sve kupke, toaletne potrepštine i parfemi toksični i štetni za telo, čak i neki od takozvanih prirodnih proizvoda.
Dezodoransi ispod pazuha mogu biti faktor koji doprinosi limfnim problemima i raku dojke.

Zašto većina ljudi izbegava odlazak u toalet kad nije kod kuće?

Zbog mirisa koji ostavljaju iza sebe. Zamislite da uđete u svoj stan i da se suočite sa gadnim mirisom i da ne znate odakle dolazi. Da li biste pokušali pronaći izvor ili biste jednostavno raspršili dezodorans kroz kuću kako biste prikrili miris!

Većina nas bi pokušala da nađe izvor, pa zašto onda kada osećamo miris bolesti iz svog tela, to sakrivamo; pravimo se da ne postoji?

Zašto se samo šalimo kada prijatelj ostavi grozan miris u kupatilu?

To i nije baš za smeh, bolestan je. Ne samo da smo vaspitani da je normalno da budemo slabi i bolesni, već smo bili obrazovani (ili nam je nametnuto propagandnim porukama) u neznanju. Većina proizvoda koji se oglašavaju u medijima dizajnirani su kako bi prikrili simptome ozbiljnih zdravstvenih problema.

Prodaju se dezodoransi za telo, osvežavajući sprejevi za dah, dezodorizirajuće tablete protiv glavobolje, losioni za suvu kožu, aktuelne kreme za infekciju gljivica, sredstva za smanjenje artritisa, proizvodi za negu kose, ublažavanje alergija, gastrointestinalni lekovi i mnogi mnogi drugi lekovi…

Nijedan od njih ne rešava poreklo problema, jer da je tako, više ne biste morali da kupujete proizvod. Marketinški timovi su zgodno plaćeni da vas uvere da je „trenutno“ (i privremeno) olakšanje ono što stvarno želite i trebate. Brzo rešenje omogućava vam da ponovo kupite njihov proizvod.

Intestinalno putovanje

Većina osoba u našem društvu pati od bolova u stomaku; posebno u debelom crevu. Stagnacija fekalnog otpada, usled gasova i upala, uzrokuje ovaj problem. Debelo crevo ima džepove (zvane haustra) od početka do kraja. Ugovaraju se na način sličan kretanju zmija; potiskivanje otpada za uklanjanje.

Na početku debelog creva nalazi se ileocekalni ventil, koji se može naći neposredno iznad desnog kuka, na polovici između kuka i želuca.
Omogućuje postepeno unošenje namirnica. Kada se ovde oseti bol, obično je to gas. Ovaj gas može držati ileocekalni ventil otvoren, uzrokujući povratak otpada u tanko crevo.

Ova jednosmjerna vrata će se pokvariti kada fekalni ostaci stagniraju na ovom području. Čak i crvi mogu ući u tanko crevo i migrirati u druge delove tela kada se to dogodi. Prosečna osoba ima četiri do šest kilograma stare ustajale fekalne krhotine i višak sluzi očvrsnuo duž zidova debelog creva. Daleko, najvažniji korak ka vraćanju bolesnika u zdravo stanje (ili sprečavanje bolesti) je učenje istinske veštine čišćenja.

Džon Vejn je donirao svoje telo nauci i otkriveno je da je imao preko 20 kilograma osušenog fekalnog otpada u crevima. Čak i ako promenite način ishrane i počnete pravilno da jedete, nikada nećete osetiti živo zdravlje ako ne očistite onaj stari toksični otpad koji iznutra truli.

Ovaj toksični fekalni otpad dom je parazita, virusa, loših bakterija i gljivica. Moramo razbiti njihovo uporište i servirati tim osvajačima obaveštenje o iseljenju!

Šta se događa kada hrana prođe kroz ileocekalni ventil i uđe u slepo crevo?

Putuje dvadeset i dva metra kroz tanko crevo do slepog creva (početak debelog creva). Zbog savremene ishrane, koja je toliko lepljiva da se ne kreće odgovarajućom brzinom kroz probavni trakt, pretvara se u napredni trulež. Debelo crevo je živi organ koji diše i koji je sačinjen od milijardi ćelija koje se sada kupaju u tečnosti toksičnog otpada, što zagađuje ostatak tela.

Ovo stanje uzrokuje degeneraciju debelog creva, koji gubi tonus i postaje spastičan zbog infekcije koja dovodi do zapaljenja.

Koliko osoba znate koji osećaju da im je stomak kašast a mišići leđa uvek napeti?

Drugi simptom ovog stanja je super naduvan stomak koji strši zbog toliko zarobljenih gasova koji izlaze iz toksičnog fekalnog otpada smeštenog u njihovom debelom crevu. Šta mislite kako se oseća debelo crevo?
Oseća se poput paralizovanog, opuštenog i komatoznog mišića. Otprilike dva centimetra pored ileocekalnog ventila je slepo crevo. Ovo je endokrini organ koji vas štiti stvarajući borce protiv infekcije debelog creva.

Mnoga deca, pa čak i odrasli, dobijaju upalu slepog creva.

Ne možete imati upalu ukoliko nemate infekciju. Ne možete imati infekciju ako nemate truljenje (truli otpad). Nećete imati trulež ako razumete umetnost čišćenja.
Dakle, sada vaša hrana leži u predelu creva.

Nadamo se da haustra (crevni džepovi) nisu okruženi fekalnim otpadom i debelo crevo ima mišićni tonus kako bi započelo poslednjih sedam stopa puta do rektuma, gde će biti eliminisano. Ukoliko se to ne desi, onda se otpad mora skladištiti.

Toksemija i acidoza

Pa, šta se dešava sa takozvanom prosečnom normalnom osobom?
Baš kao pozadina, sloj po sloj dehidriranog fekalnog otpada ugrađuje se unutar zida njihovog debelog creva. Ovaj otrovni otpad postepeno će se vraćati u krvotok. To se naziva toksemija, što znači prljava krv. Zamislite da kamion za smeće radi čitav dan.

Gde ide smeće?

Imate kompaktor. Vaše telo nije drugačije. Ako ne može eliminisati fekalni otpad, dehidrira ga i skladišti u haustoru vašeg debelog creva.
Kada se toksične materije i nesvarena hrana, sakupljeni u crevima kao rezultat toksemije iz creva apsorbuju u krvotok, rezultat je prepoznato medicinsko stanje poznato kao „sindrom propustljivih creva“.
Proliv je čest simptom opstipacije koju izaziva okoreli fekalni otpad, koji uzgaja parazite, loše bakterije, viruse i gljivice. Ovi smrtonosni uljezi ispuštaju gasove i toksične hemikalije, izazivajući infekciju koja vodi do upale, rezultirajući poremećajem creva i toksičnim prelivanjem u krv.

Većina ljudi ne želi da govori o svojoj fekalnoj materiji. Nažalost, otrovno debelo crevo je uzgajalište katastrofe. Glavni uzrok bolesti je acidoza, a glavni uzrok acidoze je truljenje fekalnog otpada koji se resorbuje u vaš krvotok. To izaziva toksemiju.

Dozvolite mi da postavim pitanje.

Da li verujete da biste mogli da imate sistemsku kandidu, hronični umor, glavobolju, grlobolju, poremećaje kože, srčane bolesti, giht, artritis, probleme sa sinusima, pa čak i rak – a da krv ne bude prljava i toksična?

Lista bolesti je beskrajna. Jedini način da vaša krv postane toksična je ponovno upijanje sopstvenog toksičnog fekalnog otpada iz debelog creva. To je poput ekranskih vrata u podmornici; puštanje virusa, bakterija, gljivica i parazita u krvotok. Neki ovo stanje nazivaju sindromom propustljivih creva ili sindromom malapsorpcije. Koje su šanse da se vaše telo raspadne i prouzrokuje hronične bolesti ako je vaša krv bila čista, i bogata kiseonikom i hranjlivim materijama?

Realnost je da ne poznajem nikoga ko ne pati od toksemije na nekom nivou.

Ovo stanje je proporcionalno epidemiji i pogoršava se zbog prerađene brze hrane, toksičnog spoljašnjeg okruženja, farmaceutskih lekova i nepoznavanja našeg kanalizacionog sistema.

Kao što je gore navedeno, najveći uzrok acidoze je neispravan rad probavnog trakta. To je takođe glavni uzrok visokog krvnog pritiska. Dakle, skini pritisak! Zdrav, živopisan unutrašnji teren doprineće srećnom, vitalnom životu.

Efekat Domino

Hajde da razgovaramo o domino efektu. Šta je glavni uzrok toksemije (prljava krv)? To je apsorpcija toksičnog fekalnog otpada iz debelog creva. Sledi da ako debelo crevo radi pravilno, nećete apsorbovati ovaj fekalni toksični otpad. To nije slučaj sa 99,9% stanovništva.

Dakle, kada krv postane preopterećena ovim smrtonosnim toksinima, jetra mora pokupiti preopterećenje. Vaša jetra već obavlja preko 500 različitih funkcija u telu i sada mora pokupiti ovu šljaku i nositi se sa toksičnim otpadom iz debelog creva.

Jetra kaže: „Ne mogu da verujem. Šta nije u redu s tobom, debelo crevo?

Tvoj je posao odlaganje kanalizacije … da li me pokušavaš iscrpeti i otrovati ovo telo? “„ Naravno da ne “, odgovara debelo crevo …”
Ne mogu da radim svoj posao. Vlasnik jede lepljivu obrađenu, prženu hranu, napunjenu hemikalijama, a ja imam šest kilograma toksičnog fekalnog otpada zalepljenog na zidove. Izgubio sam tonus mišića i ispao sam napolje. ”
Jetra kao timski igrač, radi prekovremeno dok se hronično ne zamori, a zatim vlasnik tela počne da doživljava niz negativnih nuspojava i odlazi lekaru.
Doktor tada kaže: „dobro se držite za osobu prosečnih godina.“ Dodaje da su bolesti od kojih patite normalni. Hvala puno doktore !! On je možda prosečna osoba, ali ono što mu se dešava nije normalno.

Pustili su nas niz reku!

Poređenje sa prosečnom osobom nije dobra stvar. Jetra sada mora da uradi mnogo više od onog što joj je osnovna uloga zbog toksične krvne situacije uzrokovane ugrađenim fekalnim otpadom u debelom crevu.
Sada mora taj teret toksičnog otpada koji prouzrokuje tromo debelo crevo prebaciti na bubrege.

Ali bubrezi su uhvaćeni u sredini i nisu toliko srećni što moraju da preuzmu dodatno opterećenje. Oni su već osećali dodatni pritisak poslednjih nekoliko godina zbog toga što je debelo crevo disfunkcionalno, pre trenutnog stanja jetre.

Tako bubrezi vrište, „Naš posao je pročišćavanje telesnih tečnosti.

Nismo trebali da uzimamo te teške crevne toksine.
Koji su to otrovi? “(Nisu toksini iz metabolizma. To su hemikalije i toksični otpad iz debelog creva koji nikada ne bi smeo da uđe u sistem tela.)
Jetra mu uzvrati,

„Dala sam sve od sebe. Razgovarajte sa debelim crevom. Ali sumnjam da će odgovoriti. Potpuno je komatozan. “Dakle, bubrezi daju sve od sebe, ali kako vreme prolazi, dolazi do hroničnih bolova u donjem delu leđa zbog ovih neželjenih otrovnih otrova.

Ostali znakovi upozorenja počinju se pojavljivati iz preopterećenih bubrega – simptomi poput znojnih dlanova, kesa ispod očiju, učestalog mokrenja i infekcije mokraćne bešike.
Bubrezi sada preuzimaju glavni deo “vaše septičke rupe” koja propušta ovaj toksični otpad.
Gde to dalje odlazi ? Odlazi u držač rezervoara zvanog bešika.

Hajde sada da razgovaramo o bešici.

Smeštena je tik ispred zadnjeg dela debelog creva zvanog sigmoidno debelo crevo. Tkiva mokraćne bešike napadnuta su već duže vreme jer je jedan od najbližih organa debelog creva, a znamo da je došlo do preopterećenja toksičnim fekalnim otpadom koji se apsorbuje u telo. Isto važi za tkiva prostate, jajnika i materice. Što više toksina u nekom području znači sniženi kiseonik, snižena pH i smanjena cirkulacija.

Može li biti samo slučajnost da je velika učestalost karcinoma u tim tkivima?

Koliko ljudi znate koji idu u toalet dva, tri ili četiri puta tokom noći? Zapamtite, toksični otpad kojim su bubrezi pritisnuti će upaliti svako tkivo sa kojim dođe u kontakt. Dakle, sada imamo ovaj toksični sediment ne samo u prostati i maternici, već se uliva u bešiku i sleže na dno ovog vrećastog organa; gde će iritirati i upaliti tkivo. Kada se to dogodi, tkivo će reagovati kontrastirajućim spazmom što izaziva preosetljivost na iritaciju.

Dakle, sada znate zašto morate toliko urinirati.

Ujutro je 3 sata, i vi osećate pritisak u predelu bešike. Odlazite do toaleta, ali šta je ovo – izađe samo nekoliko kapi…
Zapamtite da je bešika preosjetljiva i da može izdržati teško bilo kakvo naprezanje. To znači da je potreban vrlo mali pritisak da bi se pokrenula. Mnogi ljudi sada moraju nositi „uloške“, jer je ventil koji zadržava urin zaražen i upaljen toliko dugo da je sada neispravan. Ovo takođe utiče na prostatu, jajnike i matericu. Oni postaju uzgajalište bolesti u ovoj situaciji.
To nazivamo domino efektom.
Prvo toksično debelo crevo, zatim krv, jetra, bubrezi, bešika i ubrzo će zatrovati i limfni sistem. Sve to zato što ne razumete šta vam govori telo. Bol i miris su signal vašeg organizma koji vapi za pomoći (pravilna detoksikacija).

Ne govori vam telo da ga ućutkate upotrebom lekova. Ovo nije dobra konekcija.
Kad parovi ne komuniciraju, razvode se. Kada ne komunicirate sa svojim telom, izazivate bol, bolest, pa čak i smrt. Bilo bi pametno razgovarati i stvoriti blizak odnos sa svojim telom, uglavnom debelim crevom.

Ovde su stvari počele da idu po zlu.

Dakle, idemo dalje. Još uvek ne postoji odgovarajuća komunikacija između vas i vašeg tela. Najosnovniji i najlogičniji korak nije preduzet, a taj korak je detoksikacija. Sada bubrezi ne mogu više da preuzmu to dodatno opterećenje toksičnog otpada. Oni su preopterećeni i ne rade. Teret se zatim prenosi na limfni sistem – poslednje veliko uporište vašeg imunološkog sistema. Ovo će takođe uticati na vašu kožu na vrlo negativan način.

Dobrodošli u doba podbulih kada izgledate i osećate se kao da ste naduvani !!

Kada telo dostigne stanje toksičnog preopterećenja, zadržavaće vodu i imaćete problema sa gubitkom težine.
Zašto? Zato što pokušava razrediti otrov, nadajući se da će odbaciti neizbežno – ćelijsku degeneraciju, bolest, zatajenje organa i možda čak smrt.

Koji su neki od simptoma koji dolaze sa toksičnim limfnim sistemom?

Simptomi koje možete osetiti su ružan miris ispod pazuha; obilno znojenje; nema znojenja zbog začepljenja limfnog sistema; zadržavanje vode; oticanje lica, ruku, stopala, nogu, stomaka; suva koža i kožne bolesti. Takođe, toksični otpad preliva se u tkivo dojke izazivajući oticanje, osetljivost, bol, ciste, fibroide, pa čak i rak dojke.
Znate šta se događa kada jedete ili pijete nešto što nije dobro za vas – naduvate se poput balona. Danas je vaš pojas na trećoj kopči, sutra je na četvrtoj. Danas možete skinuti prstenje, sutra ne možete. Jutros vam je haljina labava, sutra uska.

Jutros vam odgovaraju cipele, ali za večeru su preuske.

Kada ste umorni, problem je još gori. Idete na program mršavljenja i izgubite deset kilograma u prvih deset dana, ali sledeće nedelje dobijate nekoliko kilograma, jer niste otvorili vrata detoksikacije. Otrovi se moraju ponovo razblažiti.

Ovo je ugrađeni sigurnosni mehanizam za vaše dobro. Reč je o gubitku vode, a ne kilograma. Dakle, imate sve glavne organe koji eliminišu oružje, a jedan je komatozan. Prvo vam je krv preuzela ovaj toksični fekalni otpad iz debelog creva, a zatim je teret otišao na jetru, bubrege, bešiku, kožu i limfu. Vaše telo ima više ugrađenih sigurnosnih mehanizama.
Očigledno je da je naš tvorac znao kako polako možemo reagovati na toksični fekalni otpad.

Dakle, postoji sastanak sazvan od strane mozga svih organa osim jednog, a to je debelo crevo; setite se da je komatozan, verovatno godinama. Svi se slažu da je debelo crevo postalo uzgajalište parazita, virusa, loših bakterija i gljivica koje se na kraju filtriraju u telesnim sistemima.

Tako je doneta odluka da se privremeno pomogne uklanjanju tereta s drugih organa izazvanih debelim crevom. Šta god vode da dobijemo iz organa ili tkiva tela, a da ne izazovemo jaku dehidraciju, moramo poslati u debelo crevo da bismo isprali deo inkrumiranog fekalnog otpada, što je prevashodno uzrokovalo problem…pogodite ..

Sada imate dijareju.

Zašto dijareja?

Pa, skoro svi slučajevi dijareje su uzrokovani hroničnom opstipacijom. To ne znači da ne idete u toalet. To znači da se vaš otpad ne uklanja efikasno.
Dijareja jeste neprijatnost, ali ne osećamo se mnogo bolje kada se otkloni uzrok problema. Osećate se umorno, ali sada možete da se obnovite i regenerišete ako uklonite neke od ovih toksičnih opterećenja.

Vaše debelo crevo sada eliminiše retku stolicu. To će se nastaviti sve dok se pritisak ne ukloni iz drugih organa i ne dobiju neko potrebno olakšanje.

Ova toksična situacija ponavljaće se sve dok ne patite dovoljno dugo i ne odlučite da učinite nešto u vezi sa situacijom. (Svakodnevno održavanje ovog organa bio bi dobar početak.)

Vaše raspoloženje i energija se podižu i spuštaju poput lifta zbog dijeta zasnovanih na stimulaciji a ne regeneraciji putem ishrane. Dobrodošli u svet ljudskog JO-JO efekta, zavisnika od šećera, kofeina i rafinisane hrane.

Stigli ste do kraja puta. Udarili ste u zid.

Niste sposobni da slušate svoje telo, i njegovo vrištanje koliko mu je loše. Samo obrazovanje će vam pomoći da okončate začarani krug. Ako ne verujete da je to slučaj, onda onaj ko vam daje smernice loše je i pogrešno informisan o prirodnom procesu života. Ignorisanje takođe nije dobrodošlo!
Čovek od mesa i krompira

Hajde da razgovaramo o savremenom čoveku od mesa i krompira.

“Ćao dušo! Imao sam težak dan i gladovao sam! “Pa, naravno da gladuje. Ne jede pravilno i ne može da svari i usvoji hranu, i izluči otpad efikasno zbog svog načina života.
Objasnićemo sve kasnije… ali pre nego toga, nahranimo tog izgladnjelog umornog čoveka od mesa i krompira. Budući da ga supruga voli, ona mu daje veliku porciju mesa i krompira.

Prvo zlatno pravilo za efikasno varenje je:

NIKADA NE MEŠAJTE ​​PROTEINE I UGLJENE HIDRATE.
Mesu su potrebni proteinski enzimi za varenje, a krompirima enzimi skroba. Kada se ovi enzimi sastave, oni se neutrališu i hrana truli. Umesto da hranu vare enzimi, ona se gomila lošim bakterijama. Takođe, mešanjem različitih vrsta koncentrovane kuvane hrane treba da se potroši više energije od energije koja je dobijena od hrane.
Ovde se pojavljuje još jedan problem; ne samo da se neutrališu unutrašnji enzimi u telu, već su u kuvanoj hrani prirodni enzimi koji se javljaju prirodno uništeni tokom procesa kuvanja. To znači da se hrana ne vari enzimskim procesom, već se sada razgrađuje lošim bakterijama; što dovodi do čira, upale, infekcije, nadimanja, opstipacije, proliva, gljivica, itd.

Ono što imate su digestivni poremećaji od usta pa sve do rektuma.

Još jedno važno pravilo: uvek uzimajte kvalitetne digestivne enzime uz svaki kuvani obrok. Sećate se kad ste bili mladi i mogli pojesti čitavu picu? Pokušajte danas pojesti jedno parče i videćete kako ćete se osećati.

Jednostavno ne proizvodimo enzime kao kad smo bili mladi.

Da se ​​vratimo našem čoveku od mesa i krompira. Počinje da jede svoj obrok i da, počinje da se oseća bolje jer mu se glukoza u krvi povećava i oseća se energičnije.
Njegova žena kaže: „Dušo, da li bi hteo da pođeš sa mnom večeras u šetnju? Svakako dušo “, slaže se on. Njegova supruga završava jelo i počinje sa čišćenjem posuđa, a naš čovek sa mesom i krompirom upravo završava večeru…međutim, on postaje sve umorniji. Jadnik! Bez obzira koliko pojeo, ne može da povrati energiju. Loše navike su ga dovele do ovakvog stanja.

Njegova hrana je već počela da se gomila zbog narušenog digestivnog trakta. Hranu ili probavljamo enzimima ili razgrađujemo putem fermentacije (truljenja) sa lošim bakterijama. Svrha jedenja je da nahrani telo, a ne da ga puni.
Čovek od mesa i krompira kaže tada: “Osećam se previše umorno da bih šetao. Mislim da ću malo ovde sedeti i pustiti hranu da se svari “. Vidite, naš čovek od mesa i krompira nije jeo na efikasan način, a protok krvi je smanjen u udovima i organima i pojačan u digestivnom traktu.

Ovo je odgovor njegovog sistema da smanji truljenje hrane – večere tako da toksemija (trovanje krvi) ne eskalira.

Smanjeni protok krvi uzrokuje smanjenje kiseonika u rukama, nogama i glavi, zbog čega je veoma umoran. Njegovo telo ne želi da mu truli više nego što već jeste. Do sada verovatno shvatate da je morao da pomeri kopče na svom kaišu za nekoliko mesta više.

Hrana koja propada, hrani se lošim bakterijama, i one ispuštaju gasove koji će ga naduvati kao balon u roku od nekoliko minuta.
Nakon kratkog vremena sto se počinje tresti; njegova se supruga uplašeno okreće ka suprugu i vidi ga sa jednom rukom na liniji struka, a drugom preko srca s izrazom straha na licu. I … KA-BOOM! Gomila gasova izletela je iz njega.

Ovo je dobra stvar iz tri razloga: neće se buditi cele noći zbog bolova u stomaku; sada može da povuče kaiš nazad; i pritisak sa srca mu je popustio. Stotine ljudi dnevno poseti hitne službe misleći da imaju srčani udar au stvari je reč samo o gasnom napadu.

Pritisak je nestao, ali i dalje se oseća malo trulo.

“Mislim da ću samo ostati (leći) na kauč i odmoriti se nekoliko minuta (sati)”, odgovara on.
Pa, pogodili ste. Nekoliko minuta kasnije on hrče .. Znate li zašto hrče? Hrana se nije svarila uz pomoć enzima. Sarena je lošim bakterijama. Tako su loše bakterije razgrađivale hranu ostavljajući iza sebe otrovne gasove i otpad, što uzrokuje povećanu kiselost (neravnoteža pH) i smanjenje kiseonika. Hrkanje je uzrokovano njegovim iscrpljenim stanjem, problemima sa sinusima i nedostatkom kiseonika. Bori se za svoj život; on to naravno ne shvata.
Dakle, vreme je za krevet i 23 je sata.

Njegova supruga ga lagano budi, ali on je mrzovoljan kao medved. Zašto? To je zato što se niko ne oseća dobro kada je umoran i toksičan. Upamtite da je njegov kanalizacioni sistem godinama bio preopterećen, to je sada gnojni bazen koji stvara bolest.

Sledećeg jutra se budi umorno kao kad je i otišao u krevet.

Njegovo telo nije moglo da se odmori, oporavi, jer je prekovremeno radilo u ovom toksičnom stanju.

Oh, i usput, bolje je da ne razgovarate s njim dok on ne popije svoju jutarnju kafu. Oseća da mu treba kafa da motiviše svoje iscrpljeno stanje pre nego što može učestvovati u životu. Kafa je stimulans. Organizmu ne daje kiseonik ili hranu, ali kada pogodi jetru, povećava mu se metabolizam, što mu daje lažni osećaj priliva energije koja je jednostavno ukradena iz ovog organa.

Vratite se osnovama

Na pitanje kakvi su im pokreti creva, odgovor koji ljudi daju nikada nisu cela istina. Ljudi su obrazovani da lažu, a da čak i ne shvataju da to rade. Većina lekara će vam reći da je normalno da neki ljudi imaju pokret creva jednom dnevno, a drugima je uobičajeno jednom svakih par dana.

Moguće je da iskusite bol negde drugo u telu koji potiče iz debelog creva. Nećete imati bolest ako nemate okruženje da je podrži. Smrt počinje u debelom crevu. Svi znamo osobe koji izgledaju kao da su trudne šest meseci. Stomaci su im nalik balonu.
Zamislite samo koliko truleži mora da nastane zbog te vrste oteklina. Njihov stomak je ispunjen toksičnim fekalnim otpadom i gasovima. Sav ovaj topli gas stvara nepotreban pritisak na leđa, bubrege, jetru, matericu, prostatu, bešiku i srce.

Ustanite i dodirnite nožne prste. Pogledajte gde se telo savija na pola. Ovo je otprilike pupak. Poprečni deo debelog creva vodi vodoravno ispod vaših rebara sa jedne strane stomaka do druge. Kada vam poprečno debelo crevo izgubi ton i napuni se gasom, blokiraće glavni dotok krvi u bokove, noge i stopala. Sada vam srce mora jače pumpati. Ako prigušite protok krvi, živaca i limfe, očekujte da će se alarmi spustiti od vrha glave do vrha nožnih prstiju.

Da li poznajete ljude koji su hitno prešli u bolnicu verujući da imaju srčani udar a lekari ne otkriju ništa loše?

Ovo nije srčani udar.

To je napad gasovima.
Kako se gas diže i vrši pritisak na pluća i srce, apsorbovani otrovi pojedu minerale i kiseonik koji su potrebni tim organima, što izaziva oslabljeno stanje u ovoj oblasti. To takođe izaziva sve vrste bolova i bolova te vrši fizički i hemijski pritisak na bubrege, nadbubrežne kanale i kičmu!

Da li idete kiropraktičaru svake dve nedelje jer vas bokovi i kičma bole ili nisu na mestu?

Zašto se ne baviti uzrokom problema?

Morate očistiti i tonirati svoj digestivni trakt! Slabi i toksični trbušni mišići stvoriće mnoge probleme za bokove i kičmu. Još jedan problem sa stomakom je kada crevo propadne na dole i prema spolja. Ovo je očigledno kad stomak visi preko pojasa i pantalona.

Ove dve situacije u stomaku započinju ili pogoršavaju stotine povezanih stanja.

Neki od ovih problema će uključivati prostatu, jajnike i bešiku, koji su neposredno ispred ove deponije otrovnog otpada. Pored toga, mogu se razviti i druga stanja kao što su Kronova bolest, kolitis, ulcerozni kolitis, divertikulitis, fistula, analne fisure, hemoroidi, čir, hiatalna kila, karcinomi, varikozne vene, hladna stopala, loša cirkulacija, seksualni problemi, giht ili bolovi u zglobovima.

Zatim dolazi do Kandide albikans, hroničnog umora i fibromijalgije koji potiču iz istog problema – toksičnog tela sa niskim nivoom pH prouzrokovanog nepravilnim funkcionisanjem digestivnog trakta. Nadamo se da smo vam objasnili logiku i jasno razumevanje da većina svih bolesti potiče iz nepravilnog rada digestivnog trakta.
Moguće je imati mnogo poremećaja, a da pritom nikada ne shvatite pravi uzrok. Sve bolesti probave rezultat su dugotrajne infekcije i upale. Zapamtite da nije ono što izlazi već ono što ostaje – ubija nas. Možemo stvari pogoršati ili vratiti se osnovama. Nikad nije kasno da započnete zdrav život. Vratite svoje vitalno zdravlje.

Čistite se svakodnevno – živite dugo – živite dobro!

preveden tekst sa sajta

https://www.thewolfeclinic.com/blog/the-wolfe-clinic-blog-2/post/spoiled-rotten-55

 

Snaga integrativnog pristupa u tretmanu raka dojke

Snaga integrativnog pristupa u tretmanu raka dojke

Dragi čitaoče

Statistika govori da svaka 7 žena u nekom trenutku oboli od raka dojke. Tekst smo preveli u nadi da će vam iskustvo gospođe Daphne poslužiti informacija i pomoći u primeni suplementacije kako bi se štetnost hemoterapije svela na minimum a telo detoksikovalo i ojačalo imuni sistem.

Ispovest

Više od trideset godina sam medicinski brat na onkologiji, a zahvaljujući inspiraciji Michaela Lernera i Rachel Remen iz Commonveala, suosnivač sam centra za programom povlačenje raka u Vankuveru, Britanska Kolumbija, dvadeset i tri godine.

Moja supruga Daphne Lobb je lekar palijativnog lečenja već dvadeset osam godina, a kada joj je prije godinu dana dijagnostikovan rak dojke, katapultirani smo od profesionalaca u ulogu pacijenta i njegovatelja.

Oboje smo mislili da smo duboko razumjeli iskustvo raka zbog našeg dugogodišnjeg rada na terenu, ali to nije bilo ono što smo očekivali. Šok dijagnoze bio je visceralan, više nije bio hipotetički, bio je stvaran. Naše profesionalno znanje nije olakšalo stvari. Bili smo u šoku, neraspoloženi, zbunjeni i tužni, kao i svaki drugi pacijent kojeg smo sreli. Rak je veliki ekvilajzer.

Odluka o hemoterapiji

Imamo mnogo prijatelja onkologa i nije bilo nedostatka saveta.
Tretman 0,8 cm, intraduktalnog, Faza 1, stepena 3, raka dojke sa negativnim učinkom na čvorove, sa Prosigna rezultatom od 78/100 nije bio jasan.

Biopsija lumpektomije i sentinelnog čvora bila je definitivna operacija, ali nije bilo podataka o istraživanju koji jasno ukazuju na to šta hemoterapija Daphne treba da ima: 8 ciklusa AC-T, 4 ciklusa DC, ili 6 ciklusa DC.

Ostavili smo da sami donesemo odluku. U to vrijeme nije bilo veb stranice BCCT-a. Ovo je zaista divan resurs koji je sada dostupan pacijentima i porodicama, kome bismo se obratili.

Keith Block

Upoznao sam Keith Block na konferenciji integrativnih onkologa godinu dana ranije i sećam se da sam razmišljao ako bi ikada imao rak, hteo bih se posavjetovati s njim. Njegov centar u Čikagu bio je najnapredniji, celoviti i najlepši centar s kojim sam se susreo do sada, a njegov pristup u kombinaciji komplementarnih terapija s konvencionalnim tretmanima za rak je za mene logičan i mudar smisao.

Sa konfuzijom oko odluke o lečenju, odlučili smo da se konsultujemo sa Keithom Block i zamolimo ga da pogleda patologiju i rezultate testova da vidi da li bi mogao da rasvetli našu konfuziju.
Sat koji smo proveli sa Keithom na telefonu bio je jedan od najinspirativnijih razgovora koje smo imali s doktorom za rak, a donekle i iznenađenje Daphne (pretpostavila je da bi integrativni lekar mogao pogriješiti na strani manje nego više hemoterapije).

Da je ovo njegova supruga o kojoj je razgovarao, snažno bi se zalagao za 8 ciklusa AC-T, najteže od tri predložene hemioterapije.
Keith nije samo pomogao u donošenju odluke, već nam je dao i neke izuzetno korisne savjete zasnovane na dokazima o tome kako upravljati nuspojavama operacije, hemoterapije i zračenja.

Statistike o nuspojavama hemoterapije

Adriamicinom,
Ciklofosfamidom i
Takolom (ovu informaciju dobili smo od naše hemoterapije na prvom tretmanu):
Mukozitis 54%
Periferna neuropatija 42%
Neutropenija 30%
Anemija 54%
Mučnina / povraćanje 50-60%
Umor 90%

Intervencije koje je Predložio Keith Block

Mukozitis

L-glutamin 20 mg u 1 l vode, svish i svallov 2 dana prije hemoterapije, dan hemoterapije, i 2 dana nakon NO MUCOSITIS

Periferna neuropatija

Režim leda / hirurške rukavice: Ruke u uskim hirurškim rukavicama uronjene u posude leda 20 minuta pre infuzije taksola, tokom infuzije i 20 minuta posle. Noge u ledenim čizmama (Natracold) za isto vreme kao i ruke. Alfa-lipoična kiselina 600 mg

Umor / mučnina

Anti-mučnina: Deksametazon, Apprepitant, Ondansetron
Vežba: minimalno 10 minuta kardio 1 do 2 sata pre hemoterapije, i aerobik i aerobna vežba za oporavak onoliko dana koliko je to moguće.

NO NAUSEA, LITTLE FATIGUE, SLIGHT ANEMIA

Neutropenia

G-CSF (Filgrastim) 1 S / C inj. početni dan 3, puta 5-6 doza po ciklusu
NEMA ZASTARA I NEMA INFEKCIJE

Suplementi

Koenzim K10 (Ubikuinol)
Vitamin E sa mešanim tokoferolima
Glog
Reishi mushroom
Probiotik
Kurkumin
EGCg (ekstrakt zelenog čaja)
DIM
Silimarin
Vitamin C
Coriolus mushroom
Vitamin D
Riblje ulje DHA / EPA
Melatonin
Alfa lipoična kiselina (medicinske čistoće)

Ishrana

Biljna ishrana, malo šećera, nizak unos mlečnih proizvoda celih zrna

Hronoterapija

Keith je takođe predložio da Daphne pokuša da joj hemoterapija bude zakazana za jutro kako se ćelije tada brže dijele i stoga bi hemoterapija navodno bila učinkovitija.

Zahvalnost

Bio sam medicinski brat dugi niz godina, bio sam zapanjen koliko je Daphne tolerisala hemoterapiju. Oboje se duboko zahvaljujemo Keithu i njegovom timu u Blok centru da su napravili ono što je moglo biti užasno iskustvo sa hemoterapijom u onu koja se prilično lako tolerisala.

Oboje znamo da smo se dobro snašli i zbog onoga što smo nazvali našom ‘Love Posse’, naša porodica i prijatelji koji su nas hranili, hodali s nama, nasmijali, i dopustili da plačemo, i općenito nas podsjetili da imamo mnogo toga da budemo zahvalni.

Takođe smo prisustvovali sedmodnevnom povlačenju raka sa briljantnim timom u Cancer Help Programu u Commonveal-u, Bolinas, Kalifornija, koji nam je pomogao da oboje procesiramo, integriramo i izlečimo od putovanja raka koje smo proveli godinu dana.

Bio je to proces koji je promenio život i ojačao život i ojačao vrednost i potencijal isceljenja našeg sopstvenog rada na povlačenju raka u Kanadi.

Četiri meseca nakon završetka tretmana, Daphne je biciklirala sa Fondo vožnjom od 100 km sa svojim biciklističkim timom, a godinu dana nakon dijagnoze vratila se na posao kao lekar palijativne nege i volela ga je toliko, ili više, nego što je ikada uradila.

Zakažite konsultacije

Moj najbolji izbor suplemenata

Izaberite kiselo ili alkalno telo

Izaberite kiselo ili alkalno telo

Zašto priroda više ne osigurava odgovarajući pH balans koji je nekada imala?

Za početak, planeta je u kiselom stanju jer je tlo lišeno alkalnih minerala i denauturisano je hemijskim gnojivima, pesticidima, herbicidima i fungicidima. Ovo žalosno stanje, zajedno s toksičnim otpadom, uzrokuje da tlo pokazuje kiselu pH vrednost.
Podmukli tihi ubica zvan acidoza krade nam dah života kako nama tako i našoj planeti.
Prosečan čovek potpuno je nesvestan teorije kiselost / alkalnost na kojoj se zasniva ceo život.
Oslanjamo se na savete lekara koji ponekad nisu ni sami svesni ove naučno dokazane činjenice.
Postoji samo jedna osoba koja preuzima odgovornost za svoje zdravlje a to ste Vi sami!

Pogledajmo kako kiselo / alkalni balans utiče na naše celokupno zdravlje.

Želudac je kiseli organ. Debelo crevo je blago kiselo, dok tkiva organa i telesna tečnost treba da budu blago alkalna (pH od 7,2 do 7,4) za dobro zdravlje.
Savremeno življenje je eliminisalo ovu unutrašnju ravnotežu.
Pre pedeset do šezdeset godina priroda nam je obezbedila svu sirovinu za održavanje tela u pravilnoj kiselo / alkalnoj ravnoteži.

Zašto priroda više ne obezbeđuje pravilan pH balans koji je nekada imala?

Za početak, planeta je u kiselom stanju jer je tlo lišeno alkalnih minerala i iscrpljeno je hemijskim đubrivima, pesticidima, herbicidima i fungicidima. Ovo žalosno stanje, zajedno sa otrovnim otpadom, uzrokovalo je da tlo iskaže kiselu pH.

Naša planeta je živi, disajni organizam. Ono što joj pružimo, ona nam vraća.
Nije teško primetiti da se trujemo samo zagađujući našu planetu..
Zagađenje životne sredine ubrzava se odmah nakon Drugog Svetskog Rata, uz proširenje industrije, poljoprivrede i povećanje upotrebe hemijskih đubriva.
Sada imamo brži rast i veće prinose u agronomiji, ali usevi su prepuni toksina i nose smanjenu ishranjenost, istovremeno tlo ostaje bez vitamina, minerala i prijateljskih mikroorganizama.

Naša jezera i reke takođe su hemijski zatrovane do tačke ubijanja riba i divljih životinja koje ovu planetu takođe nazivaju domom.

Šta je sa vazduhom koji udišemo?

Svi znamo da je vazduh zagađen hemikalijama. Mi udišemo vazduh pun kiselih čestica koje se mešaju sa vlagom u našim plućima, što zauzvrat čini naša tkiva kiselim.
Čime se hranimo?
Voće i povrće izgledaju dobro , ali nemaju aromu. S mineralima koji im nedostaju imaju ukus kartona. Štapići celera imaju ukus hemijskih štapića – bez minerala, ali sa puno hemikalija. Minerali daju aromu hrani. Zbog toga su prerađenim namirnicama potrebni svi aditivi – da bi im se dodao ukus. Razmotrite polje kukuruza koje sadrži sve odgovarajuće minerale i prijateljske mikroorganizme u tlu. Bube neće napasti ili jesti kukuruz jer ima odgovarajuću pH. Drugim rečima, kukuruz nije kiseo. Kada je teren u odgovarajućem stanju, kukuruz je zdrav i bez insekata jer sadrži svoja odbrambena svojstva.

Zašto bi sa nama bilo drugačije?

Danas se hrana uzgaja radi profita – ne za dobrobit onih koji je jedu. Poljoprivrednici se plaćaju kako bi proizveli maksimalni prinos po jutru, a ne maksimalnu ishranu, pa zašto se baviti proizvodnjom zdrave hrane?
Punimo stomake, ali to nam ne pomaže da ostanemo zdravi. Zbog nedostatka minerala, enzima i mikroorganizama u hrani danas, gladujemo do smrti.
Mi smo u ratu unutar sopstvenog tela. Loše bakterije, gljivice, paraziti i virusi hrane se bolešću i neravnotežom koju sada poznajemo pod nazivom “acidoza”.

Istraživanja iz mnogih izvora uspostavila su direktnu vezu između kvaliteta tla i nivoa hranljivosti hrane i nivoa otpornosti na bolesti kod biljaka i životinja. Ova veza je vrlo jednostavna. Kako se nutritivni nivo smanjuje bilo gde u lancu ishrane, dolazi do odgovarajućeg porasta razvoja bolesti u ostatku lanca. Šta je sa mesom? Pogledajmo na trenutak stočnu industriju. Nakon Drugog Svetskog rata, hemijska gnojiva su došla brzo i agresivno, stvarajući prečicu za farmere koja je dovela do demineralizacije tla i obezvređivanja hrane, prouzrokujući da životinje postanu bolesne pa čak i sterilne.

Da li vam ovo zvuči poznato?

Opet su hemijski karteli i karteli sa lekovima potrčali u pomoć poljoprivrednicima dodavanjem hormona i antibiotika u hranu i vodu za stoku. Njihovo rešenje je bilo uvećavanje istog smeća koje je stvorilo problem. Ovde postoji samo jedan pobednik – a to nije široka javnost.
Šta mislite koji uticaj su antibiotici i hormoni imali na goveda i na ljude koji su ih konzumirali u poslednjih 50 godina?
Hronične bolesti i i sterilitet. Ako ne vratimo ravnotežu u prirodu, patićemo zbog svojih postupaka.

Sva bol i bolesti u telu (osim traume) nastaju usled metaboličke acidoze.

Moramo alkalizovati svoj sistem da biste obnovili enzime, hormone i imuni sistem. Ne možemo povratiti našu planetu dok ne budemo radimo zajedno na globalnom nivou. Moramo se fokusirati na obnavljanje našeg unutrašnjeg terena ako se nadamo da ćemo biti sretni i zdravi dok živimo na toksičnoj planeti koja se neće tako skoro promeniti. Sva hrana, voda i vazduh postali su kiseli.

Naše drveće umire od kisele kiše, a naša hrana se hemijski tretira i uzgaja u kiselom tlu zagađenom kiselom kišom. Sada moramo naučiti kako eliminisati kiselinu iz našeg tela i dobiti pravilnu ishranu koja se ne može naći u vašoj prodavnici prehrambenih proizvoda.
Da biste imali zdravu i srećnu porodicu, morate naučiti korake za „Obnovu svog unutrašnjeg terena“. Ovaj proces možete započeti nabavkom jednostavnog ličnog testa pH vrednosti za praćenje nivoa kiselost / alkalnost na dnevnoj bazi.

Alkalno telo

Hajde da razgovaramo o vašem frižideru. Isključite frižider i otkrijte šta se dešava. Sada se setite da pre nego što ste isključili frižider u njemu nije bilo plesni i loših bakterija. isključivanjem utikača menjate okolinu. Pažljivo posmatrajte postupak. Hrana se počinje razgrađivati fermentacijom, a potom i truliti. Patogeni počinju rasti i puzati po frižideru.
Odakle dolaze? Vrata su bila zatvorena. Radi se o tome da su uvek bili tu. Samo što su prošli kroz metamorfozu, a promenili su se i zbog promene životne sredine. Drugim rečima desio se “pad pH vrednosti”. Ovi parazitski osvajači sastoje se od istog materijala kao i naš imuni sistem.

Ako okruženje vašeg tela nije u odgovarajućoj ravnoteži, dolazi do mutiranja paraziti vas mogu i ubiti. Ako vas ne ubiju odmah, zadržaće vas u stanju bolesti koja će spuštati vaš imuni sistem postepeno i kontinuirano, sve dok ne ugrozi vaš život. Ako ne verujete u ovo, isključite utikač svog frižidera i pogledajte šta se dešava.

Uverite se sami.

Morate očistiti organizam i izbalansirati pH ili će se paraziti, loše bakterije, gljivice i virusi uvek vratiti.
Razmotrimo još jedan primer: banana.
Odvojite bananu od njenog izvora života i promenite njeno okruženje. Banana ubrzo razvija braon mrlje na svojoj površini. Šta su ove smeđe mrlje? Oni su u stvari plesan. Unutrašnje okruženje postaje kiselo. Banana će biti plesnava.

Koliko osoba poznajete da imaju smeđe fleke na licu, leđima ili po celom telu?

Govorimo o plesni iz unutrašnjosti tela koja uzrokuje spoljne simptome koje nazivamo starosnim mrljama.
Potrebno je očistiti debelo crevo i jetru da biste rešili ovo stanje.
Kada govorite o gljivicama, atletskom stopalu, vaginitisu, ekcemu, psorijazi, infekciji uha, infekcijama sinusa pa čak i o karcinomu. Ovo se odnosi na plesan a ne možete imati plesan ako nemate pad pH. Morate da patite od acidoze zbog nedostatka kiseonika u ćelijama, jer su vam vodonični bazeni ispražnjeni, a voda koju pijte nije restrukturisana, nabijena elektronom, alkalna i u klasterima.

Vreme je za čišćenje

Idemo malo dalje. Hteli bismo da nešto zamislite.
Da ne čistite kuću godinu dana šta bi se desilo da nastavite da živite u tom okruženju?
Stvorićete bolest.
Pogledajte oko sebe. Koliko ljudi znate da pate od alergija, astme, artritisa, raka, ekoloških bolesti, hroničnog umora itd.?

Kisela pH i truljenje u vašem telu stvoriće okruženje za razne vrste bakterija, parazita i gljivica. Svi ovi mikroorganizmi će oslabiti imuni sistem.

Pogledajmo kantu za smeće.

Imamo jednu kantu za smeće koja je puna smeća i drugu koja je čista. Stavićemo poklopac na obe kante za smeće. Sada otvorite punu kantu za smeće i posegnite za njom. Pronaći ćete crve, plesan, loše bakterije i truljenje.

Šta je to?

To nije fermentacija. To je truljenje. Okruženje u kanti za smeće prešlo je u stanje acidoze.
Da li bi trebalo da ubijamo bakterije i parazite ili da promenimo okolinu? Ako ubijemo patogene bez promene okruženja, vratiće se sutradan.
Otvorite drugu kantu za smeće koja je bila čista. I dalje je čista … bez parazita, bez plesni i bolesti. Ako imate okruženje koje je u odgovarajućem pH alkalnom okruženju, nećete imati ove uljeze.
Ne možemo uspešno spolja uspešno napadati plesan, bakterije i viruse vakcinacijama i antibioticima, jer ih to ne ubija trajno.
Učini ih još jačim, a oni uče da se prilagode, baš poput bubašvaba.

Život i smrt su u krvi

Posmatrajmo stvari na ovaj način. Da li komarci stvaraju močvaru ili močvara stvara komarce?
Ovo pitanje moramo posmatrati logično, od globalnog do ćelijskog nivoa. Sve se vrti oko teorije alkalnog sistema. Ako možete razumeti tu teoriju, onda znate da mikrobi nisu ništa a okruženje u vašem telu je sve. Život i smrt su u krvi.

Kakvi su vaši unutrašnji tokovi?

Najvažnija stvar je „oporaviti svoj unutrašnji teren“. Govorimo o ekologiji, vazduhu, vodi i kopnu. Nema specifičnih bolesti, samo specifičnih oboljenja i jedna bolest. Ta bolest je acidoza. Kad razmišljamo o kiselini, mislimo na nešto korozivno i nešto što jede bilo šta na putu. Razmislite o amonijaku ili bilo kojoj drugoj korozivnoj hemikaliji.
Kada počnete da stvarate kiselinu u svom telu, ona će sve bukvalno pojesti. Savremene navike doprinose acidozi u telu – konzumiranje kisele hrane i pića, nepravilno vežbanje, upotreba vode koja ne hidrira ili ne čisti temeljno, udisanje zagađenog vazduha, plesni i stresne situacije. Ključno je pravilno periodično čišćenje organizma.

Rak

Rak je sistemska bolest koja se lokalizovala i metastazirala do najslabije tačke u telu, bilo da je u dojci, prostati, materici, jajnicima, debelom crevu, jetri ili plućima. Tumor je skladište za kiselinu.

Kako se razvija karcinom dojke?

Pogledajmo prvo probleme s težinom. Pogledajte oko sebe, i videćete probleme sa težinom u razmerama epidemije. Ljudi se goje, zatim idu na programe mršavljenja, broje kalorije, koriste proteinske šejkove… Nastavlja se sa dijetalnom ishranom ali se nikad dugo ne gube kilogrami. Uvek se vraćaju… obično više nego ranije.

Šta je zabranjena tajna?

Znate li zašto se vraća? Nikada se ne bavimo pravim problemom, a taj problem je acidoza.

Kiselina je ubica

Ljudsko telo je veoma pametno. Kada postajete kiseli, ljudsko telo kaže: „kiselina je ubica i ne možemo je imati u blizini nijednog vitalnog organa. Izazvaće srčani udar, moždani udar, otvrdnjavanje arterija i gotovo svaku bolest o kojoj želite da razgovarate, od dijabetesa do psorijaze, do alergije, astme i karcinoma ”

Ako ovo kiselo stanje postane preblizu organima, ono će ih pojesti. Izazivaće mutiranje ćelija. Smanjiće kiseonik. Izazivaće plak u arterijama. Iscrpeće kalcijum i druge alkalne minerale. Ono što moramo učiniti je držati ovo kiselo stanje što dalje od vitalnih organa.

Da bi zaštitio organe, telo stvara masne ćelije za skladištenje kiseline. Masne ćelije su hladne jer kiselina u ćelijama pojede kiseonik i vodonik. Bez kiseonika i vodonika, ćelijama nedostaje energije i topline. One su hladne.

Ne računajte kalorije

Ono što vaše telo u stvari čini jeste da pravi masnoću. Bez obzira voleli ili ne, masnoća i celulit spašavaju vam život. Ove masne ćelije i celulit sakupljaju kiseline i oduzimaju je iz vaših vitalnih organa. Što kiseliji neko postane, stvara se više celulita, jer se kiselina mora odmaknuti od organa.

Šta se misli pod hladnoćom?

Nedostaje im životna snaga jer nisu alkalne i jer im nedostaje kiseonika. Svemu što je kiselo nedostaje kiseonika … nema goriva za sagorvanje. Zbog toga je masnoća hladna. Čim počnete da uklanjate kiselinu iz svog tela, videćete da će masne ćelije nestajati i neće se vratiti. Pokušajte da izgladnite svoje telo ako želite, ali sve što ćete postići je da približite kiselinu tim vitalnim organima i na kraju završite sa hroničnim zdravstvenim problemima.

Znamo da se kiselina skladišti u masnim ćelijama. To je naučno dokazano. Kad se sve kaže i učini, svaki zaista dobar zdravstveni radnik ili osoba koja se dobro snalazi će se okrenuti ovoj filozofiji, jer je ona glavna istina. A istina je jedino što nas može izvući iz bolesti.

Problem s prekomernom težinom završimo citatom: “Dok ne budemo imali bolje podatke o riziku od prekomerne težine i prednostima i rizicima pokušaja gubitka kilograma, trebalo bi se setiti da lek za gojaznost može biti i gori od stanja”, – rekli su dr Jerome Kasirer i dr Marcia Angell u uvodniku u poslednjem izdanju ‘The Weekly’.

Bolesna tkiva – Kiseo magnet

Vratimo se raku dojke Kada posmatramo nešto poput raka dojke, vidimo da se kiselina skladišti u masnim ćelijama. Ženska dojka sastoji se uglavnom od masnog tkiva. To možda ne shvatate, ali tu ide kiselina. Kada kiselina dođe u dojku, ona se zaključava u masnom tkivu. Jedna stvar koju ćete uvek videti pre nego što žena oboli od raka dojke su naslage kalcijuma u ​​njenim grudima.

Kalcijum se izvlači iz kostiju i mekih tkiva kako bi se ugasio požar zvan acidoza. Slušajte svoje telo. Druga stvar, koju možda ne shvatate, jeste da nikad nije postojala povezanost između naslaga kalcijuma u ​​telu i visokog alkalnog pH. Uvek je bio oduzet kalcijum iz tela (ne hranljivi kalcijum) koji se nalazi u dojkama.

Šta vam ovo govori?

Dr Otto Varburg dobio Nobelovu nagradu za dokazivanje da nedostatak kiseonika izaziva rak. Dalja istraživanja sa dr Reichom dokazala su da zapravo niska pH (acidoza) nastaje usled osiromašenih vodoničnih bazena, što izaziva nedostatak kiseonika i kalcijuma.
Konfuzija kalcijuma
Mnogi se brinu da će uzimati previše suplementacije kalcijuma s verom da to može dovesti do naslaga kalcijuma.

Hajde da ispravimo ovo razmišljanje.

Za sve naslage kalcijuma u ​​telu otkriveno je da je zaslužan kalcijum koji je izlučen iz tela, a ne hranljivi kalcijum koji je unesen suplementacijom, kako su nas naveli da verujemo.
Pravi uzrok naslaga kalcijuma je nedostatak vodonika, alkalnih minerala i pravilno čišćenje. Telo ulazi u krizno stanje izvlačeći kalcijum iz telesnih tkiva i kostiju zbog acidoze. Telesni kalcijum čini lošu zamenu hranljivog kalcijuma jer se ne može efikasno koristiti. Tako će se kalcijum izvučen iz tela deponovati u slabijim zglobovima, tkivima ili organima tela stvarajući sve vrste komplikacija.

Znaci upozorenja

Depoziti kalcijuma. Naučni podaci su dostupni. Sve što moramo je da koristimo logiku. Kada se nađu depoziti kalcijuma u ​​dojkama, ovo je prvi znak upozorenja da morate da zaštite svoj sistem visokim nivoom pH da biste nagomilani kalcijum izvukli i sprečili nastanak karcinom u dojci.
Kalcijum je izvučen iz tela i doveden u dojku da pomogne gašenje vatre stvorene nagomilanom kiselinom. To se može dogoditi bilo gde u telu. Logično je da treba zameniti ono što telu nedostaje. Ono što nedostaje su vaši vodonični bazeni, alkalni minerali i visoka pH. Kada govorite o raku dojke, prostate, jajnika, pluća, debelog creva ili jetre ili bilo gde da se nađe u telu, zapravo govorite o područjima koja pate od teške acidoze.

Umor. Jedan od prvih znakova bolesti je stalni umor (hroničan umor). Nije važno o kojoj bolesti govorite. Morate da okrenete pH.

Bezbedonosni mehanizam vašeg tela

Kako nivo pH pada, vaše telo postaje kiselo dok ne postignete stanje koje nazivamo acidoza. Kada se to dogodi, počnemo da gubimo bazene kalcijuma i vodonika i on se izvlači iz krvi, kostiju i tkiva.
Ovo je sigurnosni mehanizam. Vaše telo pokušava da odloži neizbežno ako ne preduzmete mere. Vaše telo uzima lopticu tamo gde ste je bacili.

Ono što se događa sada je da vam nivo kiseonika pada zbog nedostatka vodonika, ostavljajući vas sve umornijim i umornijim, omogućavajući gljivicama, plesnima, parazitima, lošim bakterijama i virusnim infekcijama da prerastaju po celom telu.

Kada ljudi kažu, „ja imam kandidu“, morate imati na umu da ne možete imati kandidijazu ako nemate loših bakterija, gljivica i parazita. Svi dolaze u paketu. Ono što morate učiniti je da promenite svoj unutrašnji teren – okruženje.

Kako to uraditi?

Morate očistiti telo da biste preuzeli pod kontrolu. Nakon što je pod kontrolom, možete konstruisati nove zdrave ćelije. Da biste doveli telo pod kontrolu, morate da imate dodatna pomagala u izgradnji novih ćelija. Da imate ono što vam je potrebno da povratite svoj unutrašnji teren – ekologiju.

Mnogo hrane, ali vrlo malo hranljivih materija u njoj.

Shvatite da smo zagazili u doba opšte pothranjenosti, bez obzira da li nam se ta činjenica sviđa ili ne. Ukoliko ako ne želite dopuniti svoju ishranu, nemate šansu. Čak i kada je u pitanju organsko voće i povrće, minerali moraju biti u tlu da bi ga apsorbovali rastući proizvodi.
Zbog povećanja nivoa iscrpljivanja hranljivog tla, našoj hrani sve više nedostaje hranljivih sastojaka. Ako mislite da ćete dobiti dovoljno minerala iz hrane, bolje je da nabavite transportni kamion, posetite supermarket i napunite ga svake nedelje.

Sve dok se ekologija naše planete ne promeni, jedino što mi zapravo možemo kontrolisati je naša sopstvena unutrašnja ekologija.

Da li ste spremni za pobedu? To je bakterijsko ratovanje protiv pH ravnoteže. Jeste li spremni?

Da li je stres bolest?

Što se tiče glavobolje, živimo u veoma stresnom društvu. Na primer, koliko puta kažete svojoj deci, mužu, kolegi ili bilo kome „požuri, požuri?“
Postoji takođe mnogo stvari koje ne možemo promeniti … električni vodovi u stanu, radio, televizor, mikrotalasna rerna i sve ostale stvari kojih nismo svesni, stvaraju elektromagnetno zagađenje.
Većinu ovih stvari ne možemo promeniti.

Postoji zagađenje vazduha, zagađenje vode, zagađenje od buke i hemijsko zagađenje u našoj hrani.
Naša tela su maksimalno pod stresom. Kada ste pod stresom, oslobađate hormone.

Šta rade hormoni?

Nakon što ove hormone iskoristite za odgovor za borbu ili beg, oni fermentišu i stvaraju kiselu pH vrednost u telu.
Primetićete da ste skloni glavobolji, nakon što ste imali stresnu situaciju.
Vaše nadbubrežna žlezda izbacuje hormone koji izazivaju acidozu. Smanjuju dovod kiseonika u mozak i nervni sistem, jedući vodonik. Tako da dolazi do još jedne glavobolje zbog pada pH.

Što se tiče poremećaja imunog sistema, mnoge stvari su van kontrole.

Mnoge namirnice koje danas kupite opterećene su hemikalijama. Zaista nam je potrebna dobra suplementacija da bismo obezbedili hranljive sastojke potrebne našem telu.
Potrebni su lako apsorptljivi hranljivi sastojci, obratite pažnju!

Svi dodaci nisu stvoreni jednaki.

Pogrešno predstavljanje u industriji dodataka može vas dovesti do verovanja da ono što uzimate deluje u vašem telu. Nepravilna obrada može uticati na stvarnu količinu bilo kojeg hranljivog sastojka ili vitamina u kapsuli.

Na primer, u kapsuli od 500 mg do 90% hranljivih sastojaka nikada ne može dospeti do vaših ćelija, jer nije bioraspoloživo (ljudsko telo se lako apsorbuje).

Hranljivi sastojak možda neće moći da prodre u vaše ćelije, već će jednostavno putovati kroz vaš probavni trakt nesvaren.
Bez obzira da li osoba ima rak, psorijazu, astmu ili okolnu bolest, sve se odnosi na stvaranje alkalnog okruženja.

Sve je u tome da im telo ponovo postane alkalno.

Studija sa tumorom koji je prepolovljen.
Polovina tumora je stavljena u rastvor kiseline i još uvek je uspevala posle nekoliko sati. Druga polovina tumora smeštena je u alkalni rastvor gde je umrla u roku od nekoliko sati. Ova studija govori sama za sebe.
Da li želite da održavate kiselo ili alkalno okruženje u vašem telu?

Prirodni način da saznate

Kvalitet debelog creva je prirodan način da vam kaže nivo zdravlja koji osećate. Baš kao što treba da nadgledate šta stavljate u usta, istraživanje stolice će vam dati dragocene informacije u vezi sa vašim zdravljem creva, probavnim traktom.

Vaš probavni trakt je linija za hranu koju jedete. Vaši pokreti creva mogu vam svakodnevno davati jasnu sliku o tome da li je najvažniji proces vašeg zdravlja pravilan.

Naučite na šta trebate paziti u pokretu creva na taj način možete sprečiti buduće bolesti i patnje.

Naučeni smo da se osećamo neugodno kada razgovaramo ili čak razmišljamo o svojim crevnim pokretima. Ne dozvolite da vam ovo bude prepreka na putu do zdravlja.
Debelo crevo je kanalizacioni sistem tela. Loše upravljanje će uzrokovati da digestivni trakt postane skladište za otpad.

Kako ostatak tela postaje toksičan?

Odgovor je loše upravljanje debelim crevom. Ponovno absorbujete svoj toksični otpad. Postoji razlog što je debelo crevo prvi organ razvijen u plodu. To je najvažniji i najuticajniji organ tela. Najbolji znak da vaš kanalizacioni sistem ne funkcioniše pravilno su: loš zadah, mirisna stolica i potreba da koristite dezodorans.

Istraživanje stolice

Ono što ukazuje na dobre pokrete creva je, prvo, da stolica nema miris.
Lebdeće stolice su i blagoslov i prokletstvo.
One mogu plutati jer su pune mehurića i gasova.
S druge strane, one lebde jer imaju previše masti u sebi ili lebde jer imaju mnogo vlakana i kiseonika, što je vrsta kakvu želimo. Želimo stolice koje ne ostavljaju trag u vc šolji.
Želimo da stolica bude kompaktna, a ne kao šljunak, da nema nesvarenih čestica hrane, veliku zapreminu, da bude čista i da imamo osećaj potpunog pražnjenja.

Želimo ne manje od jednog pokretanja creva svakog dana, dva su idealna.

Kakava vam je stolica. Da li je meka, čvrsta? Boja … da li je svetlo smeđa, srednja smeđa? Da li je bez mirisa? Da li pluta? Da li se morate naprezati? Da li se eliminacija odvija 15-20 minuta nakon obroka? Da li je dugačka 5 do 7 inča? Prečnika 1 do 1/2 inča? Da li je u obliku banane?

Nekoliko tačaka za pamćenje

Svetlo crvena krv znači da je krv iz anusa. Može biti od unutrašnjeg hemoroida ili zbog fistule ili drugog rektalnog problema.
Tamnocrvena krv je došla iz gornjih delova digestivnog sistema … mogla bi značiti čireve ili kolitis u predelu fleksije slezine.
Crno-crvena krv ukazuje na ulceraciju i krvarenje oko fleksije jetre. Krv potpuno crne boje mogla bi biti iz želuca.

Visoko proteinska dijeta sa uglavnom mesom proizvodi stolicu tamne boje. Spanać i drugo povrće koje sadrži hlorofil mogu obojiti stolice zelenim; hrana tamne boje kao što su kupine ili trešnje, obojiće stolicu tamnijom bojom.

Žuta ili narandžasta stolica ukazuje na nedovoljnu količinu žuči i pomešana je sa crevnim sadržajem, ili znakom žutice ili bolesti jetre.

Sok od šargarepe takođe može učiniti da stolice postanu narandžaste boje.

Stolica crvenkaste boje vina može biti uzrokovana jedenjem repe. Lijekovi željezom ili anemija mogu prouzrokovati sivo ili crnkastu stolicu.

Višak proteina u stolici je crne boje.

Vrlo tamna, maslinasto-plava stolica može značiti prehranu koja je bogata proteinima i masnoćama – previše truljenja unutar creva.

Tamna, tvrda, intenzivno mirisna stolica može ukazivati na veoma jaka krvarenja u crevnoj regiji. Može doći od čira na želucu, dvanaestopalačnom crevu, kolitisa ili Kronove bolesti.

Siva ili pileća stolica nalik na supu može ukazivati na probleme jetre ili žučne kese.

Tvrda crna stolica znači zatvor.

Ravna i tanka stolica ukazuje na začepljenje donjeg dela creva ili spastični kolitis (obično oko slezinske fleksije sigmoidnog područja).

Stolica s mnogo malih mehurića (nalik na kuglu) pokazuje fermentacijske uslove.

Glatka, sluzava stolica može biti uzrokovana žuticom.

Normalna stolica nema miris. Ako je uvredljiv miris, došlo je do puno truljenja i postoji problem u varenju koji može uključivati zatvor ili nepravilno kombinovanje hrane.

Bakterije, i mrtve i žive, obično čine četvrtinu do polovine osušenog izmeta. Stolice bi obično trebale biti meke, srednje smeđe boje i plivati.

Suplementi – luksuz ili potreba?

Acidoza je tiha vremenska bomba. Kao peščani sat. Propalo je samo nekoliko zrna, ali pre nego što to shvatite … vreme je isteklo.
Znate li koliko osoba je došlo kod lekara a koje se nikada pre nisu razbolele, i koje su se jednog dana našle kod lekara sa otkrivenim tumorom ili hroničnom bolesti svom telu?

Postoje dve različite vrste osoba.

1) osobe koje su simptomatske; svaki put kada nešto urade mimo uobičajene rutine, to osećaju.
2) osobe koje osećaju veoma malo.

To je kao kad se vaše telo pokušava prilagoditi svom okruženju. Na primer, alkoholičar koji više nikada ne dobija mamurluk. Njegovo telo se prilagodilo svom okruženju na bolje ili na gore.

Sve je u prevenciji.

Ishrana je temelj zdravlja. Ako se hranjive materije ne nalaze u našoj hrani, koliko će vremena proći pre nego što se zdravlje naruši? Ako ste tip osobe koja ne doživljava simptome (za razliku od onih koji ih imaju ) zbog nedostatka pravilne ishrane, onda postoji vrlo dobra šansa da doživite srčani udar ili moždani udar, bez upozorenja.

Bićete jedan od onih koji kaže:

„Odlično sam se osećao, nikad ništa nisam osetio, a zatim me je pogodilo“. Bilo je samo pitanje vremena. Kiselina je tihi ubica. Jedini pravi plan životnog osiguranja je pravilna nadopuna koja će dostići ćelijski nivo i obaviti posao za koji mnogi prehrambeni proizvodi tvrde da mogu, ali nikad ne uspeju da to i ostvare.

Potreban nam je super antioksidans vodonik, kao i proizvod koji će objediniti i uravnotežiti pH vrednost naše vode. Studije su pokazale da kvalitet vode za piće direktno utiče na kvalitet i dužinu života.

Jedan primer za to su Hunzi, za koje je pokazano da žive duže zbog vode koju su pili. Obezbedite ćelijsku ishranu vašem telu koliko treba. Logika nam govori da ako želimo da nešto traje, moramo uložiti u to. Vaše telo je vaš hram koji je dom vašeg duha.

Čini se da je danas normalno biti bolestan

Živimo u najotrovnijem vremenu koje je ova planeta ikada videla. Upravo smo dostigli kritičnu masu. Kada je neko imao rak pre dvadeset godina, ljudi bi zazirali da priđu toj osobi preblizu. Kad ste čuli da neko koji boluje od raka, uplašilo vas je. Danas se čini da uvek znamo nekoga ko se bori protiv ove bolesti.

Koliko ljudi znate koji su dobrog zdravlja?

Šta je dobro zdravlje?

Budimo iskreni, normalno je biti bolestan, pa je ono što je nama normalno zapravo nenormalno.
Na primer, kada idete na fizički pregled i kažu vam da ste zdrava osoba sa svojih 40 godina, oni vas upoređuju sa prosečnom osobom od 40 godina.

To znači da vam stomak visi preko pojasa, zaspite u devet sati noću, teško da možete da se izvučete iz kreveta, seksualni nagon više nemate, zubi ispadaju i stolica vam miriše jezivo.
Morate koristiti dezodorans jer trunete iznutra, to je i normalno jer svi ostali koriste dezodorans.

Naravno, ovo je preuveličavanje, ali poenta je jasna. Ono što mi smatramo normalnim zapravo je nenormalno, ali s obzirom da je većina stanovništva bolesna, svi smo dobro. Više ni ne znamo šta je dobro. Imate glavobolju? Uzmete aspirin. Imate li zatvor? Uzmete laksativ. Da li imate rak? Imate hemoterapiju, zračenje ili operativne zahvate.

Pretpostavlja se da, logično govoreći, nedostatak aspirina izaziva glavobolju, nedostatak laksativa izaziva zatvor i nedostatak hemoterapije, zračenja i operacija uzrokuju rak.
Stoga vaše misli izgledaju otprilike ovako: “Ako svakodnevno uzmem malo ovih terapija, zauvek ću biti zdrav.”

Nemojte reći svom telu da „ućuti“. Budite dobar domaćin i slušajte šta vam govori.

Tekst preveden sa sajta

https://www.thewolfeclinic.com/blog/the-wolfe-clinic-blog-2/post/reclaim-your-inner-terrain-53

 

Izbor Najboljih Suplemenata

Izbor Najboljih Suplemenata

Možda se pitate kako da utvrdite kvalitet suplemenata, dali su neki suplementi dobrog ili lošeg kvaliteta?

Uzimanje suplemenata je korisna stvar, ali nisu svi suplementi proizvedeni jednako.

DrDžulijanVitaker \Dokumentovano pod: NutritivnaPodrška, Kako Koristiti Suplemente

Sa hiljadama dostupnih suplemenata ishrane, izbor najboljih suplemenata je ništa manje nego veliki zadatak. To nije samo pitanje uzimanja najboljih suplemenata, nego i znanja kako da se nađu najbezbedniji i najefikasniji proizvodi.Izuzetno je lako poverovati niskim cenama i marketinškim obećanjima. Zbog toga sam sastavio listu stvari na koje treba obratiti pažnju kako bi ste izabrali najbolji suplement:

Oblik nutrijenata

Pažljivo čitajte nalepnice kako biste videli oblike nutrijenata u sastojcima. Oni se nalaze u zagradama, odmah iza imena nutrijenta.
Kod nekih nutrijenata, ne postoje specijalni oblici koje biste tražili. Svaki oblik vitamina C, na primer, bilosintetički ili prirodni, je prihvatljiv. Međutim, vitamin E i beta-karoten su neka druga priča.Za oba ova sastojka, prirodni oblik je definitivno moćniji.

Minerali takođe dolaze u raznim oblicima.

Elementarni minerali, poput onih nađenih u zemlji se ne vezuju odmah, već ih proizvođači vezuju za amino kiseline ili druge supstance koje naša tela mogu da prime. Oni su poznati kao,,helirani” mineralii njihova imena su poput magnezijum suksinata, kalcijum citrata… Uopšteno gledano, najveći broj oblika minerala je prihvatljiv, ali postoje razlike u biodostupnosti, zavisno od vašeg zdravlja.
Najčešći oblik kalcijuma, kalcijum karbonat, na primer, se ne apsorbuje naj bolje kod ljudi sa manjkom hlorovodonične kiseline. Zbog individualnih razlika u sposobnosti da se nutrijent apsorbuje, mineralni suplementi koji sadrže raznovrsne izbore su uglavnom najbolji suplementi. Što se tiče kalcijuma, izvori poput karbonata, citrata, askorbata, aspartata, malata i drugih, su najbolji.

Nivo Doziranja

Čim ste našli da proizvod sadrži odgovarajući oblik nutrijenata koje ste tražili, naredni korak je da se osigurate da taj proizvod ima dovoljno nutrijenata kako bi se poboljšalo vaše zdravlje.
Neki proizvodi se mogu pohvaliti širokim spektrom dobrih sastojaka. Ali opet, kada pogledate njihove nalepnice, količina pojedinačnih sastojaka je toliko mala da nije moguć terapeutski efekat.
Često viđamo ovo u kombinovanim proizvodima (proizvodi koji sadrže mešavinu različitih nutrijenata), posebno kod onih namenjenih zdravlju vida, mozga i zglobova.
Na primer, suplement za artritis se može pohvaliti sa mnoštvom dobrih sastojaka, uključujući 500 mg glukozamin sulfata.

Laiku to može da zvuči odlično.

Međutim, klinička ispitivanja su pokazala da je količina glukozamin sulfata potrebna za blagotvorno dejstvo, u stvari, tri puta veća- 1.500 mg. Iako možete verovati da je to odličan proizvod, neće vam mnogo pomoći.
Nemojte da vas prevari ovaj marketinški trik. Saznajte preporučene doze ključnih nutrijenata pre nego što odete u kupovinu kako biste bolje odredili najbolje suplemente koje će te uzimati.
Još jedan deo razumevanja nivoa doziranja je shvatanje kako protumačiti brojeve vezane za helirane minerale (npr. magnezijum suksinat, kalcijum citrat). Nabrojane doze heliranih minerala nisu uvek naznačene za elementarne količine minerala. ,,Elementaran” se odnosi na sam mineral u proizvodu, nasuprot ukupne težine jedinjenja heliranih minerala.
Koristeći kalcijum kao primer, kalcijum karbonat iznosi 40% elementarnog kalcijuma- da bi se dobilo 500 mg elementarnog kalcijuma, potrebno je 1,250 mg kalcijum karbonata. Kada na nalepnici piše„X mg elementarnog kalcijuma”, „X mg kalcijuma (kao kalcijum karbonat)”, ili „X mg kalcijuma (iz kalcijum karbonata)”, to znači da dobijate X mg elementarnog kalcijuma. Međutim, ako na nalepnici piše samo „X mg kalcijum karbonata”, treba pretpostaviti da je količina kalcijuma u stvari, samo 40% te količine.

Kvalitet sastojaka i izvor upotrebe:

Hranljivi sastojci niskog kvaliteta se slabo apsorbuju. Potražite informacije, o visoko kvalitetnim sastojcima koji su minimalno obrađeni i izbegavajte veštačke ili nepotrebne dodatke.

Potražite sastojke i proizvode sa podacima o bioraspoloživosti.

Bioraspoloživost ukazuje na to da vaš organizam efikasno apsorbuje i koristi sastojak ili proizvod, a kliničke studije i testovi proizvoda pomažu da se proizvodi i sastojci sarađuju sa telom onako kako su mu namenjeni. Koristite brendove koji su posvećeni da vam donesu naučno podržane sirovine, inovativne proizvode koji poseduju sertifikate o autentičnosti i ne koriste eksperimentalne stimulanse i Rk sastojke.

Ugledni Proizvođači

Suplementi ishrane predstavljaju ogroman posao, sa hiljadama kompanija na tržištu.

Koje od njih su pouzdane?

Solidni, ugledni proizvođači suplementa ishrane, formulišu suplemente na osnovu naučnih istraživanja, kupuju najbolje sirovine i plaćaju ne zavisnim laboratorijama da njihovi proizvodi dostignu podatke sa nalepnice i da ne sadrže kontaminante.

Prije kupovine dodataka uvek biste ih trebali pitati proizvođača?

Ko je proizvođač sirovina?

Ako vam vaš brend ne kaže tačno odakle dolazi njihova sirovina, ne biste trebali kupovati taj proizvod. Otvorena i transparentna proizvodnja je najbolji način da se osigura kvaliteta u lancu snabdevanja.

Savršeno je razumno da stupite u kontakt sa proizvođačem suplementa i da zatražite potvrdu kvaliteta. Dobre kompanije imaju specifikacije proizvoda, istraživanja koja stoje iza njihovih formula i laboratorijske analize koje potvrđuju da su njihovi sastojci bez kontaminanata, kao i da se slažu sa dozama na nalepnici.
Neki od ovih informacija se nalaze na sajtu kompanije. Ako ne možete da idete ovim putem, slobodno pozovite i pitajte o merama kontrole kvaliteta. Zahtevaće izvestan napor, ali će vam se barem vreme isplatiti tako što ćete biti sigurni da su to najbolji suplementi.

Cena

Svi se trudimo da uštedimo, ali treba razumeti da cena ima veze sa kvalitetom.
Nemojte kupovati isuviše jeftine proizvode ili bez pažljivo proučene nalepnice i saznanja o kompaniji. Proizvođači proizvoda na sniženju moraju da uštede na nečemu, tako da mogu da koriste neadekvatne doze, neodgovarajuće oblike nutrijenata ili druge mere uštede.
Pre nekoliko godina, istraživači Farmaceutskog Fakulteta, Univerziteta u Merilendu, su ispitivali veći broj proizvoda protiv artritisa koji sadrže glukozamin ili hondroitin. Zaključili su da količina ovih aktivnih sastojaka sa nalepnice znatno odstupa od podataka sa nalepnice.

Izgleda da je cena faktor

Svi proizvodi koji su koštali manje od 1 dolara po 1,200 mg hondroitina, sadržali su manje od 10% od podataka sa nalepnice. (Istini za volju, neki od skupljih proizvoda su takođe bili deficijentni.) Ovakve informacije možete dobiti od organizacije koje ocenju potrošačke proizvode.
Jedna takva organizacija, specijalizovana za suplemente ishrane je Consumerlab.com. Oni ocenjuju širok obim kategorija ishrane, prave opšte preporuke, testiraju kvalitet i jačinu proizvoda i objavljuju sve ove informacije na njihovom sajtu.

Naučna istraživanja i visokokvalitetni sastojci su ono što bi trebalo biti od značaja za svakog potrošača.

Konačno, imate moć izbora i na vama je da odaberete ono što je najbolje za vas!

Evo nekoliko uglednih izvora treće strane koje se koriste kod istraživanja suplemenata:

National Center for Complementary and Integrative Health
Penn State Health Information Library 

Saznajte dopunske propise o sigurnosti hrane i suplemenata posetite  YouTube kanal NPA 

Zapitajte se: „Zašto ovo koristim?“

Suplementi pomažu u sprečavanju nedostataka u ishrani, pomažu u nadoknadi zaliha esencijalnih vitamina i minerala i pružaju terapijsku podršku (kao dodatak ili alternativu lekovima), kaže Koff, koji veruje da proizvod „treba proizvesti jedan ili sva tri dejstva.“ Važno je imati „zašto“ kada odlučujete hoćete li koristiti dodatak. „Da li vam zaista treba 1.200 mg vitamina D dnevno? Proverite nivo i zatim odaberite dodatak koji zadovoljava vaše potrebe “, kaže on.

Zakažite Konsultacije

Natalija Milanko
International Alliance of Holistic Therapists
Silver Member – Gluten FreeLiving Diploma
THE INTERNATIONAL ASSOCIATION OF NLP and COACHING
Stanford Introduction to Food and Health by Stanford University
AdvancedNeurobiology i Peking
University NOW-University Certificate of Completion Benefits of Dietary Supplements

Creva – glavni imunološki organ

Creva – glavni imunološki organ

Nakon varenja u želucu, hrana ulazi u creva i razlaže se na belančevine, masti i ugljene hidrate, tanko crevo je odgovorno za apsorpciju hranljivih sastojaka zbog svoje strukture i prisustva specifičnih vili ćelija.
Crevna sluznica proizvodi posebne hormone koji blagotvorno utiču na probavni kapacitet. Gastrin, motilin, sekretin regulišu apetit, vaskularni tonus, pa čak i raspoloženje. Od velikog značaja je imunološka funkcija creva.

Naučnici su dokazali da 80% imuniteta tela zavisi od funkcionisanja crevnog dela.

Bakterije koje žive u crevima obavljaju brojne korisne aktivnosti:

· inhibiraju aktivnost trulih mikroorganizama;
· filtriraju teške metale, toksične materije iz hrane, vode i vazduha;
· stvaraju kiseline (mravlju, sirćetnu, jantarnu, mlečnu), bez kojih je normalan metabolizam nemoguć;
· poboljšavaju apsorpciju osnovnih vitamina i minerala;
· smanjuju opterećenje jetre;
· služe kao vrsta zaštite od patogenih bakterija;
· snižavaju holesterol i ubrzavaju metabolizam masti;
· povećavaju nivo hemoglobina.

Narušavanje crevne pokretljivosti odmah se pokazuje na telu kao celini.

Osoba ima manifestacije alergije zbog nedovoljne filtracije štetnih materija, telo postaje podložno infekcijama. Kao rezultat oštećenog metabolizma dolazi do pojave glavobolje, propadanja kože, kose i noktiju. Ljudi koji godinama pate od opstipacije i crevnih kolika, zanemarujući posetu lekaru, rizikuju da dobiju ozbiljnije bolesti.

Simptomi obolelih creva i želuca

Intenzitet i težina simptoma crevnih bolesti zavisi od stepena bolesti, zavisi o kom delu creva se radi (debelo ili tanko). Skoro sve gastrointestinalne bolesti propraćene su bolom. Bol može biti konstantan, epizodan, oštar.
Kod poremećaja tankog creva, bol je često prisutna u predelu pupka, ako debelo crevo pati, onda je bol lokalizovan u preponama levo ili desno.
Pre defekacije, bol može pogađati kičmu ili karlicu.

Pored raznih napada bola, postoje i drugi znakovi obolelog creva:

nadimanje (prekomerno nakupljanje gasova u želucu i crevima)
osećaj punoće stomaka, osećaj težine i naduvenost, posle oslobađanja viška vazduha; zatvor
odsustvo pražnjenja creva duže od 48 sati, stolica je čvrsta i suva, svakodnevno pražnjenje se takođe odnosi na zatvor, ali u malim količinama; žgaravica
peckanje iza sternuma, koje se diže po celoj dužini jednjaka (umesto da gori, oseća se kvržica, toplina, pritisak, često se javljaju s velikom kiselošću); natečenost i tutnjava u crevima; proliv
porast pražnjenja do 6 puta dnevno sa oštećenjem tankog creva, s još većim poremećajem debelog creva; mučnina, podrigivanje.
Akutni ili hronični oblik obolelog creva je praćen anemijom, poremećajem gutanja (disfagija), bolom u anusu, prisustvom krvi, sluzi, gnoja u stolici.

Najčešće dijagnoze sa gore navedenim simptomima:

· akutni ili hronični enteritis;
· funkcionalna opstipacija;
· sindrom iritabilnog creva;
· ulcerozni kolitis;
· hemoroidi, upala velikog ili tankog creva;
· disbioza, crevne infekcije.
Ponekad se crevna patologija razvija asimptomatski i otkriva se samo tokom instrumentalne dijagnostike.

Kako odrediti crevnu patologiju?

Dobar dijagnostičar je u stanju da predloži dijagnozu samo spoljnim pregledom pacijenta. Sudeći po stanju kože lica i njegove boje, kose, noktiju, jezika, možete odrediti koji organ je kod osobe oboleo.
Veza zdravlja creva i kože lica je očigledna. U procesu prerade hrane u telu ne proizvode se samo korisne materije, već i toksini.
Ako se crevna mikroflora naruši, ne može se nositi sa svojom funkcijom filtera, i tada dolazi do poremećaja u radu ekskretornih žlezda. One se začepljuju, a štetne bakterije koriste područja ispunjena sebumom kao povoljno stanište.

Nakon analiziranja, lekari su zaključili da nagomilavanje akni na određenim mestima može biti povezano sa unutrašnjim organima:

– akne smeštene na čelu, krilu nosa, obrazima ukazuju na probleme sa crevima;
– akne na slepoočnicama ukazuju na poremećaj žučne kese;
– akne na bradi mogu biti znak poremećaja u genitalnom području ili gastrointestinalnom traktu;
– upalne formacije na leđima ukazuju na crevnu disbiozu, moguće probleme endokrinih organa, ginekološke patologije.
– zemljano-sivi ten, plavkast krug ispod očiju najvjerovatnije je takođe manifestacija crevne disfunkcije.
– ako su istovremeno usne osobe suve, iscrpljene, sa pukotinama i „zastojima“ koji ne zarastaju dobro, tada postoji slučaj gastritisa, čira i drugih bolesti digestivnog trakta.

Istina o unutrašnjim bolestima može se lako pročitati kroz jezik. Ako je baza jezika prekrivena belim premazom, sluznica je prošarana dubokim srcima, to ukazuje na disbiozu ili slabost organa za varenje.
Zelenkasti plak ukazuje na disfunkciju dvanaestopalačnog creva. Preporučuje se da se konsultujete sa lekarom ako otkrijete sumnjive simptome.

Glavni principi lečenja

Režim lečenja bolesti gastrointestinalnog trakta zavisi od konkretnog slučaja. Crevne infekcije i upalni procesi tretiraju se različito. Naučnici su proučavali više od 30 virusa i bakterija koji mogu poremetiti probavni sistem. Infekcija u crevima se obično manifestuje dijarejom, mučninom, povraćanjem i jakim stomačnim grčevima.
Glavni zadatak u lečenju takvih bolesti je pomoć telu da savlada patogene i spreči dehidraciju. Kod rotavirusne infekcije, dizenterije, salmoneloze i drugih sličnih bolesti, antibiotici se propisuju ako su potrebni antiparazitni lekovi.
Obavezna dijetalna ishrana usmerena na obnavljanje metabolizma vode i soli.

Lečenje upalnih bolesti uključuje promenu uobičajene ishrane :

– smanjenje masne hrane, brze hrane, rafinisane hrane, prevladavanje proteinske hrane,
vlakana; uzimanje probiotika i prebiotika
– unos hrane relevantne za crevnu disbiozu, korisnih bakterija koje naseljavaju mikrofloru i eliminišu štetne mikroorganizme; upotreba sorbanata, antispazmodika i antimikrobnih lekova
Antiupalna ishrana koristi se za kolitis, enteritis za ublažavanje bolova, neprijatnih simptoma (nadimanje, žgaravica).
Za zatvor se propisuju laksativi, ali njihovu upotrebu treba da nadgleda specijalista kako bi se sprečio razvoj disbioze.
Uz divertikulozu, lekar će pacijentu propisati dijetu, antiseptike, antispazmodike i anti-upalne lekove.
Proktitis se leči sulfonamidima, klistirima za čišćenje, mirovanjem u krevetu.
Hirurška metoda lečenja primenjuje se isključivo kod indikacija: uklanjanje dodataka, probijanje divertikuluma (mala petlja na crevima), opstrukcija creva, benigni i maligni tumori.
Efikasnost lečenja crevnih bolesti zavisi od kompletne dijagnoze.

Metode prevencije

Da biste izbegli probleme sa crevima i želucem, morate da sledite jednostavna pravila ishrane: obroci treba da budu redovni tako da se digestivna aktivnost i proizvodnja digestivnih sokova sinhronizuju;

Preporučljivo je jesti 4 puta dnevno u jednakim obrocima; stalna suva hrana doprinosi zatvoru.

– telu je potrebno jedna i po litra tečnosti dnevno; hrana ne sme biti preterano topla ili hladna da ne bi izazvala iritaciju crevne sluznice; zloupotreba belog hleba, svežih peciva, pečenih jela izaziva žgaravicu; žitarice, voće, bilje, povrće bogato vlaknima aktiviraju rast korisnih crevnih bakterija; fermentisani mlečni proizvodi (kefir, jogurt, kiselo mleko, kisela pavlaka) normalizuju crevnu pokretljivost, eliminišu gnojne procese.

Ne zaboravite na stanje svoje psihe

  • Stres, emocionalna trauma na ovaj ili onaj način utiču na rad gastrointestinalnog trakta. Depresija i strahovi mogu dovesti do funkcionalne dispepsije, sindroma iritabilnog creva i čira na želucu.
  • Uzimanje lekova bez stručnog nadzora ima vrlo štetan uticaj na organe za varenje.
  • Antibiotici, antidepresivi, tablete za hipotenziju, laksativi, psihotropni lekovi – ovo nije cela lista lekova koji se ne mogu uzimati bez saglasnosti lekara.
  • Naravno, najbolje je preduzeti preventivne mere i eliminisati loše navike, koje uključuju pušenje i prekomerni unos alkohola.
  • Deca se moraju naučiti da održavaju čistoću ruku, da se pere voće i povrće pre upotrebe i ne pije voda iz slavine.
  • Bolesti creva zauzimaju većinu bolesti organa za varenje. Jedemo, vođeni principom „brzo, jeftino i ukusno“, a zatim patimo od crevnih kolika i probavnih smetnji.

Poznato je da je lakše sprečiti bolest nego je lečiti kasnije.

Ne zatvarajte oči pred dugotrajnim mučninama, problemima sa pražnjenjem ili zvukovima u stomaku. Različite bolesti maju potpuno iste simptome.

Naročito moraju biti pažljivi oni koji imaju naslednu predispoziciju za crevne bolesti.

Zakaži konsultacije

 izvor

https://formulazdorovya.com/919304917478803973/priznaki-bolnogo-kishechnika-kak-raspoznat-nedug-vovremya/