Informacije na ovom sajtu su informativne prirode i nisu zamena za savete vašeg lekara.

Detinjstvo može biti težak period. Društveni, mentalni i emocionalni rastući bolovi mogu da budu štetni i za dete i porodicu. Dodajte dijagnozu autizma i ovo putovanje kroz detinjstvo postaje još teže. Međutim, došlo je do istraživanja koje podržava dopunu vitaminima B12 i B6 kao ispomoć kod simptoma poremećaja spektra autizma. To svakako nije lek, ali može pomoći.

Utvrđeno je da je vitamin B12, metilkobalamin, najčešće deficitaran kod dece sa autizmom.

Uzrok može biti izbirljivost u ishrani što dovodi do slabog unosa B12 kroz ishranu, disbioze u crevnoj sluzokoži što dovodi do slabe apsorpcije B12, oštećenja neurodegenerativnih neurona od autoimunih antitela, neurotoksina i teškog mentalnog trovanja čime se neuroni ne odazivaju na standardne doze B12, ili smanjene transsulfuracije, transmetilacije i metaboličkih puteva antioksidacije.

Metilkolobalin je izuzetno važan za dobre nivoe energije, fokus, memoriju, stabilnost raspoloženja i odgovor na stres i oslobađanje od anksioznosti. Uglavnom se može naći u visokokvalitetnim proizvodima od mesa.

Postoji nekoliko vrsta vitamina B12, uključujući cijanokobalamin i metilkolobalmin.

Iako cijanokobalamin može delovati kod sprečavanja anemije, samo oblik metokobalamina može održati neurološko zdravlje. Visok nivo metilkolobalina je potreban za regeneraciju neurona i mijelinskog omotača kičmene moždine, što je neophodno za olakšavanje simptoma kod poremećaja autizma.

Studije sa dodatkom vitamina B12 visoke doze pokazuju poboljšanje govora, korišćenje složenih rečenica i povećan vokabular.
Pedijatrijski pacijenti na dodatnom vitaminu B12 takođe pokazuju poboljšanja u socijalizaciji, emocionalnom izrazu i interaktivnoj igri sa drugom decom.

Deca takođe pokazuju poboljšanje u spavanju, uglavnom verovatno zato što metilkobalamin poboljšava snabdevanje melatoninom u telu. Roditelji dece sa poremećajima spektra autizma izveštavaju o prvim rezultatima prvih 5 nedelja tretmana.

Opet, dodatak vitamina B12 nije lek za autizam, ali je oblik veoma efikasnog tretiranja.

B12 podiže nivo igranja kod pacijenata sa autizmom, tako da drugi oblici lečenja, kao što su radna terapija, fizikalna terapija i govorna terapija mogu još više imati uspeha u rastu i razvoju deteta.

Vrste vitamina B-12 i njegova namena

Vitamin B12, vezan za proteine u hrani, oslobađa se aktivnošću hlorovodonične kiseline i želudačne proteaze. Kada se sintetički vitamin B12 dodaje u hranu i dijetetske suplemente, već je u slobodnoj formi i stoga ne zahteva ovaj korak separacije. Trenutno postoje četiri vrste vitamina B12: Cijanokobalamin, hidroksikobalamin, metilkobalamin i adenozilkobalamin, pitanje je za koji biste se trebalo opredeliti?

Cijanokobalamin

Cijanokobalamin je neaktivan oblik vitamina B12 koji je FDA odobrila za tretman nedostatka vitamina B12. Ova verzija se smatra najsiromašnijom i prema tome najjeftinijom verzijom vitamina B12. Stvoren je u laboratoriji i jednan je od najstabilnijih oblika B12. Nedostatak je njegova loša bioraspoloživost koja rezultira lošom stopom konverzije od samo 1% slobodnog cijanokobalamina.

Takođe zahteva prisustvo molekula cijanida i dok količina cijanida nije opasna, zahteva od tela da troši energiju da bi ga pretvorio i uklonio. Proces koji se koristi za detoksikaciju cijanokobalamina može uticati na rezerve glutationa, jedinjenja neophodnog za ovu detoksikaciju. Kada se iskoristi, cijanokobalamin može teoretski uzrokovati cijanidnu toksičnost, posebno kod onih sa bubrežnom insuficijencijom.

Visoka doza cijanokobalamina dovodi do akumulacije cijanida kod pacijenata sa bubrežnom insuficijencijom.

B vitaminska terapija je korisna kod pacijenata sa dobrom funkcijom bubrega, ali štetna kod pacijenata sa značajno oštećenom funkcijom bubrega.

Hidroksikobalamin

U poređenju sa cijanokobalaminom, hidroksikobalamin ima veći afinitet prema plazma proteinu i ima duži period poluvremena. Ovo dovodi do toga da hidroksikobalamin traje duže u krvi i time rezultira manjim brojem inekcija.

Iako to nije formulacija odobrena od strane FDA, ova formulacija je preporučena širom sveta od strane Svetske Zdravstvene Organizacije kao lek kao drugi izbor za lečenje nedostatka vitamina B12 širom sveta.

Nazalna apsorpcija hidroksikobalamina je toliko velika da se nedeljna primena može pokazati kao dobra alternativa za mesečne inekcije.

U pilot studiji tokom jednog meseca kod četiri pacijenta sa Kronovom bolešću srednja koncentracija kobalamina u serumu značajno se povećala nakon nedeljne primene 1500 mg iste formulacije.

Hidroksikobalamin je takođe odobren kao efikasno sredstvo protiv trovanja cijanidima. Vezuje se sa molekulima cijanida da bi se pretvorio u cijanokobalamin, koji se onda izlučuje putem urina, što dovodi do detoksikacije cijanida.

Ograničeni podaci o trovanjima ljudima sa soli cijanidom sugerišu da je hidroksokobalamin efikasan antidot.

Metilkobalamin

je aktivna forma vitamina B12 i smatra se jednom od najboljih oblika za maksimalnu bioraspoloživost jer mu nije potreban dodatni korak za konverziju i telo ga koristi direktno. Metilkobalamin pomaže u smanjenju koncentracije homocisteina pretvaranjem homocisteina u metionin kroz proces metilacije. Ova funkcija čini metilkolobalin efikasnim u lečenju autizma kod dece.

Ova studija pokazuje da je tromesečni tretman sa metilkobalaminom i folnom kiselinom povezan sa značajnim poboljšanjima simptoma ponašanja koji su povezani sa poremećajima spektra autizma u grupi dece sa poremećajem autizma i metaboličkim markerima abnormalnog metabolizma redoksa- transfera elektrona i metilacije.

Studija je takođe pokazala da ovaj tretman takođe poboljšava metaboličke markere metabolizma glutationa kod ove iste dece.
Druge pogodnosti uključuju sprečavanje kognitivnog pada kod dementnih pacijenata i smanjenje rizika od kardiovaskularnih oboljenja.

Adenozilkobalamin

Adenosilkobalamin je mitohondrijalni oblik vitamina B12 pronađen u ćelijskim tkivima. Ovaj oblik B12 komunicira sa enzimom koji se zove metilmalonilCoAmutaze, metabolički enzim, i može biti koristan za one sa smanjenom proizvodnjom energije.
Iako se prirodno javlja, on je najmanje stabilan od četiri tipa B12, izvan ljudskog tela i ne prevodi se dobro u dodatak zasnovan na tabletama. Adenosilkobalamin suplementi postoje uglavnom u tečnom obliku.

Zaključak

Dopunjavanje sa B12 postalo je više nego samo deo naše ishrane. Nedavne studije pokazuju da je većina svetskog stanovništva deficitarna ovim vitaminom što dopunu vitaminom B12 čini gotovo obaveznom. Idealni oblik B12 za uzimanje je metilkobalamin, iako je kombinacija metilkobalamina i adenosilkobalamina efikasnija prema Nacionalnom institutu za Zdravlje.

 

Informacije i izjave na sajtu nisu namenjene za dijagnostikovanje, lečenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Informacije na ovom sajtu su informativne prirode i nisu zamena za savete vašeg lekara.